Тревогата, която идва с течение на времето

Времето е кръстопът на парадокси. От една страна, тя все още е изобретение на човека. Може би от най-полезните, на които също сме роби. Също така се случва, че когато искаме да се случи много бързо, тя върви много бавно и обратно, в моментите на най-голямо удоволствие скоростта му се изстрелва. Така втората се движи бавно в аварийната чакалня и много бързо на вечери с приятели, в които цари добра атмосфера.

По един или друг начин, нейното напредване или съществуването му лесно се превръща в нетърпение, безпокойство или дори безпокойство. Тревога, в която също участват страх и очакване. Защото всички знаем, че не можем да контролираме всичко, което ще се случи, и знаем също, че е много малко вероятно не всичко, което се случва в бъдеще, да бъде положително. Животът, някакъв неуспех, независимо от това каква е далновидността, също дава.

"Бъдещето принадлежи на тези, които вярват в красотата на мечтите си"

-Елинор Рузвелт-

Часовникът, който уби убиеца

Да вървим с една малка история. Историята започва, когато няколко мъже са в капан в мината, без да могат да си тръгнат. За щастие, те са успели да съобщят ситуацията си в чужбина и чакат да бъдат спасени. След оценка на ситуацията им е било казано, че ще отнеме поне три часа, за да изчистите изходния проход.

От друга страна, същата експлозия, която е блокирала изхода, може да причини падане на покрива върху тях по всяко време. На лицата им можете да видите отражението на страха, който е заплахата от ново отчуждение. Те са опитни миньори и знаят, че могат да бъдат погребани под купчина скали за секунда.

От затворените миньори има само един, който има часовник. През цялото време другите го питат за времето и мениджърът осъзнава, че това повишава степента на безпокойство от всички. По този начин той моли собственика на часовника само да посочи промените във времето и на другите, че иска да се въздържат от запитване.

Накрая спасителният екип има достъп до мястото, където са миньорите. Те могат да спасят всички живи, с изключение на собственика на часовника, който е умрял заради сърдечен удар.

Защо? защото единственият, на когото е било позволено да бъде в постоянен контакт с източника на мъка и единственият, в който безпокойството достигна непропорционални нива. От друга страна, за него също беше, че времето стана по-дълго, толкова много, че накрая той погълна собствения си живот.

"Нищо не ни кара да остаряваме по-бързо от непрестанното мислене, че остаряваме"

-Георг Кристоф Лихтенберг-

Какво можем да научим от тази история?

Тогава тази сянка, която спира, когато я погледнем и тече, когато го игнорираме. Миньорите, които нямаха часовник, нямаха друг избор, освен да пренасочат фокуса на мислите си към места, различни от преминаването на ръцете. Затова започнаха да мислят какво ще правят, когато излязат оттам.

обаче, миньорът, който не беше спасен с живот, насочи цялото си внимание към фокуса на мъката. Благодарение на часовника умът му не можеше да се отклони от преминаването на минути, нещо, което повдигаше безпокойството му малко по малко, докато не стигна до степен, че не може да устои.

Можем да изберем дали сме миньори с часовник или без часовник, когато преминаването на времето се превръща в тревожен стимул. Ние можем Решете дали искаме нашият ум непрекъснато да актуализира временната информация или напротив да отклоним мислите си към по-приятни места и преди всичко, по-малко притеснителни.

Защо имам тревога? Имам тревога. Често се чува това изявление, но какво е безпокойство? Как да разберем и да се борим с него? Възможно ли е да го преодолеем? Нека да го видим Прочетете повече "