Благодарността и нейната сила за борба с най-дълбоката тъга

Благодарността е добродетел, забравена от много хора. Тази забрава нараства до такава степен, че обществото ни тласка да бъдем по-егоистични, да приемаме всичко за даденост и да не ценим онова, което имаме. Колкото по-егоистично ставаме, толкова по-малко можем да възприемаме външността. Ние сме по-малко способни да забележим простотата и красотата, която царува в света.

Когато гледаме само навътре, губим гледната точка на живота като цяло. Ние премахваме нюансите на нашето съществуване. Забравяме много пъти дори състоянието си. Загубаваме се в този танц на рутинни, на "конкретни стъпки, за да бъдем възрастен човек", на живота да работим ... и забравяме, че съществуваме в този свят.

Най-съвременният автопилот контролира живота ни и насочва стъпките ни. Ставаме слепи (невежи) към външната красота. Преди време решихме, че не заслужаваме своето време, без да осъзнаваме, че сме го решили. "Нямаме време", трябва да стигнете до този сайт, трябва да направя това още един. Имам само ресурси да се втурвам в този лабиринт, който обществото е построило за мен.

Благодарността обогатява нашия смисъл, този на нашето съществуване

Ние забравяме природата и уроците, които ни дава това. Ние съществуваме, за да предприемем стъпки, които вече са установени и перфектно организирани. Има хора, които влизат в тази спирала и не го осъзнават. Сякаш са изключили бутона, който ги свързва с живота (във всичките му разширения и дълбочина).

Много пъти дълбоката тъга е свързана с тази липса на благодарност към малките подаръци, които животът ни предлага. Това е свързано с видение, което е обърнато отвън навън. Поглед, който не мисли за себе си. Затова болката ще бъде много крайна, защото не можем да помогнем отвън, за да се спасим.

Да вземе нещо за даденост, да приемем, че хората, които са от наша страна, ще се държат така, както се държим ... Да предположим, че това, което нашите родители правят за нас, е защото те са наши родители и не го ценят... Поставянето на себе си в тази перспектива подсилва тази визия в тунела.

Неблагодарността атрофира нашите сетива и увеличава недоволството ни

Когато осъзнаем, че сме влезли в тази спирала на неблагодарността (толкова лесна за влизане и така приета в днешното общество), можем да получим представа за неговата разрушителна сила. Сякаш това е ураган, който опустошава всичко, което открива. Неблагодарността ни прави егоистични и нечувствителни към добротата на другите. 

Нашите сетива атрофират, когато приемаме за даденост това, което имаме в нашия живот, без да го оценяваме или оценяваме. Тъй като не гледаме толкова много на това, което имаме, на това, което ни липсва, ние винаги ще пропускаме нещо, докато гледаме навън и гледаме навън. Ние гледаме само на това, което животът трябва да ни даде според нашите закони на справедливост. Така че, доколкото ние захранваме тези мисли, увеличаваме чувството на недоволство, което чувстваме в и с нашия живот.

Тъгата става по-лека и дори изчезва, когато правим малко упражнение. Тя се състои в това, че благодарим на това, което имаме, и това, което мислим, че се ползваме по право. Да оценяваме добрите жестове на хората, които имаме около нас или да се фокусираме и да обръщаме внимание на посланията, които природата ни изпраща, могат да бъдат два примера..

Тъгата избледнява, когато оценяваме това, което ни дава животът

Не пропускайте друг ден без полет и вижте гората, която можете да се насладите, която излиза извън малката пустиня, където не са нараснали. Ние не говорим за големи неща, дори и за материални неща. Говорим за простотата, която ни подхранва всеки ден по безмълвен начин. Това краде усмивка, интересна или глупава, но усмивка.

От топлината, която директно навлиза в сърцето ни, когато кучето ни е щастливо да ни види ... на изненада и вълнение, за да видим как растат семената, които един ден посаждаме в гърне.. Благодарността спасява живота ни. Той разяснява нашите сетива и ни превръща в големи спътници на живота. Придружители, които ни показват красотата и добротата, които има в света, който ни заобикаля. Ако приемете живота такъв, какъвто е, вие приемате благодарност. И благодарността успокоява и успокоява дори най-измъчената душа.

5-те нива, които изграждат царството на тъга Понякога се оказваме заобиколени от неопределена тъга, в мълчание, с челата, залепени за стъклото на прозореца и с душите ни в джобовете. Прочетете повече "