Значението на живота в настоящия момент

Да живеем в настоящия момент е нещо, за което всички сме наясно, но много малко хора правят реалност поради бързането, работата, стреса и много други фактори, които правят всеки ден като всеки друг. Само когато сме болни или в неблагоприятна ситуация, ние сме наясно с това и сега, на нашето настояще, което игнорираме, без да осъзнаваме.

но, да пожертваме нашия подарък, за да мислим за бъдещето, ни пречи да се наслаждаваме на "сега". Това "сега", което съставлява всичко, което вашият живот означава, където всичко положително е затворено, цялото ни щастие.

"Не спирайте в миналото, не мечтайте за бъдещето, концентрирайте ума в настоящето"

-Буда Гаутама-

Не оставяйте за утре това, което можете да направите днес

Една от най-известните поговорки, която можехме да приложим на практика. Но колко време е продължило? Със сигурност само ден или два. Нахлуването, стреса и осъзнаването на винаги мислене за бъдещето ни пречи да гледаме на настоящия момент и да видим какво сме постигнали досега. Те ни пречат да се наслаждаваме на нашите постижения, принуждавайки ни винаги да гледаме отвъд себе си.

Вярно е, че настоящето продължава само миг. Минута, която вече е минала, може да се разглежда като минало, а минутата, в която се отправяме, е нашето бъдеще. Времето е краткотрайно и е трудно да го опитате.

Смешното е, че вие даваме по-голямо значение на нашето минало и нашето бъдеще, отколкото на нашия собствен настояще. Това, което се случва толкова бързо пред очите ни, толкова много, че дори не го осъзнаваме.

Ние сме свикнали да гледаме къде ще стъпим, вместо да гледаме собствените си стъпки.

Това не означава, че не трябва да мислим за нашето минало или бъдеще. Миналото ни помага да се учим и да напредваме; и бъдещето ни помага да постигнем целите си, да ни мотивира и да мечтаем за това, което искаме. Но къде е настоящето във всичко това??

Ценете своето настояще, също като миналото и бъдещето си

Избягването на настоящето е нещо, което правим несъзнателно. Така ни научиха и поради тази причина ние го игнорираме, без да го осъзнаваме. Но защо го правим?? Неживеенето на настоящето ни кара да идеализираме бъдещето в което винаги мислим, че бъдещето, към което се насочваме, но което виждаме като нещо много далеч.

Ние мислим за идеализирано бъдеще почти като мечта, която никога няма да бъде реална.

Както вече споменахме, бъдещето е тази минута, този час, който предстои да пристигне. Мисленето за бъдещето като нещо далечно и идеализирано е начин за бягство от настоящето, с което не се чувстваме съвместими.

Защо мислим, че това, което ще дойде, винаги ще бъде по-добро? Защото всички хора мислят така, но работи ли? Пазете се от идеализиране на това бъдеще, в което мислите, може би, когато пристигнете, ще бъдете изненадани от разочарованието. Това беше всичко? Ще помислите. Вашето бъдеще ще бъде разочароващ сън, който няма да ви удовлетвори.

Защото след постигането на тази цел ще продължите да мислите за утре и така нататък. Винаги се опитвайте да видите по-нататък, когато трябва да видите стъпките, които предприемате, как наистина ходиш.

Какъв съвет трябва да имате предвид, за да се съсредоточите върху днес, а не утре??

• Ако искате да направите нещо, направете го сега. Дали това е пътуване, смяна на работата, превръщане на живота ви. Не мисля, че утре ще бъде по-добре, отколкото сега. Ако сте сигурни в нещо, не мислете за това, просто го направете!
• Не мислете за това, което може да се случи, насладете се на това, което имате сега, какво трябва да се случи, ще се случи!
• Бъдете реалистични в настоящето си и не идеализирайте въображаемо бъдеще. Ако искате бъдеще, което е изпълнено, трябва да го представите сега.
• Правилният момент винаги ще бъде сега!

Бихте ли добавили други съвети? Мислете, че обобщението на всичко това е, че ако искате нещо, което го правите сега. Не мислете, че бихте могли да го направите или ако го направите още един ден. Настоящото е това, което е от значение, Не оставяй живота си да мине пред очите ти без никакъв смисъл.

Тайната на живота ви да придобие значението, което искате да му дадете, е да действате. Не мечтайте, ако планирате да оставите живота да премине. Действието е това, което е от значение, тук и сега е това, за което трябва да мислите.

  Живейте със страст Понякога вярваме, че живият живот със страст е само част от сюжета на филм или книга. Истината е, че това е решение на живота. Прочетете повече "