Майчинството е земетресение в душата

Понастоящем има много информация, която ни приближава до реалността да си майка. Макар че е възможно много малко хора говорят от реалистичен подход към кризата, в която една жена може да бъде потопена в майчинството.

Лора Гутман се занимава с тази тема в книгата си "Майчинството и срещата със собствената сянка". Този психотерапевт обяснява как жените влизат в контакт с техните „сенки“ след пристигането на децата си.

"Една жена може да почувства, че нейната вътрешна структура, нейният баланс и емоционална стабилност са напълно разбити, когато са изправени пред майчинството".

Това, което наричаме "сенки"?

Терминът "сянка" го използва и разпространява C. F. Jung. Тази концепция обхваща повече от известното "несъзнателно" разпространение С. Фройд. Тя се отнася до неизвестни части от нашата психика и духовен свят.

Цялата вселена има своя противоположна двойка: ден и нощ, мъжествен и женски, положителен и отрицателен, светлина и сянка ... Нашият психичен свят също се формира от светлата и тъмна част. Ние не виждаме това, което е в тъмното, но това не означава, че няма.

"Сенките" се развиват от детството. От малки ние изграждаме нашата структура на личността и нашето его. Понякога, там чувства и болезнени събития, които не можем да смирим емоционално и които директно решим да забравим. Ние "обръщаме гръб", за да продължим по пътя на живота. Тези нерешени и понякога несъзнателни аспекти са нашите "сенки".

"Ако не сме извършили искреното упражнение, за да изследваме най-скритите, страдащи или болезнени аспекти, тези аспекти ще се стремят да се промъкнат в най-подходящите моменти от нашето съществуване.".

-Робърт Блай-

Какво се случва с жените с пристигането на майчинството?

Независимо от нашата възраст, детето, което бяхме, все още живее вътре в нас. Понякога, за да ни помогне да се наслаждаваме, да се забавляваме ... Други пъти ни свързва с това най-уязвимата част от нас, с нашите най-първични страхове, с нашите спомени и може би с това, което пропуснахме.

Майчинството ни разтърсва по такъв начин, че разкрива всички наши емоционални недостатъци или рани. Майчинството ни връща преживяванията ни с майката, с бащата, с хората, които ни доведоха и ни хранеха емоционално ... Тя ни връща най-емоционалните спомени от нашето детство. Тези спомени, може би болезнени, останаха погребани досега.

Вече в бременността събужда тази детска памет. В този момент започват да излизат стари конфликти, рани, които се отварят отново. И всичко това емоционално огнище съществува заедно с физиологичните, хормоналните и енергийните промени, характерни за този период.

В тези случаи това е нормално за жените чувствате объркване, тъга, мъка ... и често решавате да отидете на лекар. Често се случва диагнозата, понякога неуспешна, да се прави отдепресия " или "Следродилна депресия". Това обикновено включва автоматично предписване на лекарства, които блокират мисълта и емоциите. В този смисъл трябва да се вземе предвид това лекарството може да осигури моментно облекчение, но ако няма психотерапевтична работа, раните ще бъдат погребани отново без заздравяване.

Как е пътят на изцеление?

Трябва да помислите за това много Скритите аспекти на женската психика се активират и разкриват с майчинството. Обикновено това е момент на откровение, криза ... Трябва да се отбележи, че той може да се превърне в процес, за който се препоръчва психотерапевтична помощ и подкрепа..

В този смисъл ние смятаме, че правенето на несъзнателното съзнание ни прави да растем и да узряваме. Осъществяването на съзнание за болката, преместването му и извеждането му на светлина е правилният начин да бъде в състояние да го излекува, за да не се обърне срещу нас в моментите, когато сме най-слаби.

"Преминаването и преодоляването на болката ви кара да развивате аспекти на вашето същество, които преди това са били в спящо състояние, ви дава визията и сигурността на онези, които са се научили да се ориентират в силен набъб".

От друга страна, за да се възстанови и засили самолюбието е необходимо да се лекуват емоционалните рани, натрупани от детството. Тоест, открийте и излекувайте нашето вътрешно дете. Така се разтварят модели, които са създадени, за да компенсират и защитят болката, като извършват процес на реинтеграция на личността. По този начин се постига изцеление, благоприятстващо майчинството и по-здравословен, по-балансиран и по-щастлив живот.

"Това е задача на всяко човешко същество: да премине през земния живот в търсене на собствената си сянка, да я изведе на светлина и да върви по пътя на изцеление".

-Лора Гутман-

Емоциите след майчинството Майчинството носи със себе си много различни емоции, а не всички положителни. Никой не трябва да се чувства виновен, ако първите няколко седмици не са пълни, защото е нормално да се чувстваш малко объркан след радикалната промяна. Прочетете повече "