Менопаузата е прекрасен етап на личностно израстване

Менопаузата е нещо повече от горещи вълни или края на фертилната фаза. Това не е упадък, а естествен процес, който е част от промяната и в което време винаги играе в полза на жените: това е етап, пълен с възможности и личностно израстване, където мъдростта и илюзията дават светлина на ума и сила към сърцето.

В момента социалният образ на менопаузата се е променил. Ако антропологически този етап се разглежда като момент, в който те се грижат единствено за внуците, сега жените продължават да играят много активна роля в обществото, което противоречи на много от тези класически стереотипи..

В менопаузата всяка жена, всяко тяло е свят. Но светът е нещо повече от правила, които са хормони. Вътрешното равновесие и ежедневното изграждане на щастието са нашата единствена цел.

Въпреки че ролята на жените се е променила през последните десетилетия, все още има погрешни убеждения за менопаузата, които трябва да разкрием. След това Ви каним да знаете някои интересни и полезни перспективи по темата.

Менопаузата и нейните фалшиви митове

Има жени, които изпитват ранна менопауза. Други, те трябва да започнат да го приемат след хистеректомия. Ясно е, че всяка жена е свят, че симптомите не са еднакви във всички тела и че не всички приемат процеса по същия начин.

Сега, според статия, публикувана в списание "Менопауза и перименопауза", Има редица фалшиви митове около менопаузата, които придават на този етап летален изход, че не трябва да виждаме края на един цикъл, а като преден напредък: продължение на нашия жизнен цикъл.

• Менопаузата не е задължително да започва от 50. Това е процес, който може да започне много по-рано или дори след 60 години.

• След менопаузата всички жени наддават на тегло и е невъзможно да отслабнете. С адекватна диета, мотивация и физическа активност, не е необходимо непременно да натрупате тегло.

• Сексуалното желание намалява след менопаузата: невярно.

• Горещите вълни са първият симптом на менопаузата: невярно. Има десетки свързани симптоми и всяка жена може да има едно или друго.

• При менопауза се появяват апатия и депресия: фалшиви. За пореден път трябва да имаме предвид, че всяка жена изпитва този процес по един начин, а обобщаването неизбежно попада в пристрастие и грешка..

Чудесният мозък на жените след 40 г. Мозъкът на жените след 40 г. е страхотен. Всяка година от живота му действа като тор на невронни връзки, които благоприятстват растежа.

Краят на "жената, която се грижи за"

Жената е емоционалното наследство на света, обитава консенсуса, гъвкавостта и съпричастността. Неговите езикови подаръци са придружени и от интуицията му, като виждат отвъд заключителните конвенции, логично и структурирано мислене ...

Намаляването на производството на естроген няма да промени нищо от това. Още повече, Хелън Фишър, известният биолог и антрополог, определя жените след менопаузата като "жива библиотека", фигура, която в много традиционни общества може да придобие същата политическа, социална или икономическа сила като човека.

Знаем, че менопаузата води до свързани проблеми като остеопороза или ставни заболявания, но личният растеж на жените на този етап е толкова забележителен, че авторите като психолога Франсис Фукуяма ни казват, че фигурата на „жената, която се грижи за детето“ се променя и че през следващите години те ще имат много важна роля в нашите общества в публичните сфери (нещо, което вече виждаме).

Времето винаги е в полза на жените

Времето не е срещу нас, това е нещо, което трябва да интегрираме в нашето мислене и в начина, по който подхождаме към всяка промяна и всеки етап. Менопаузата включва първо разбиране на всеки процес, в който живеем, след това да хармонизира всяка промяна, за да се грижи за себе си много повече.

Всеки цикъл има някои прекрасни аспекти, от които да се учи и пристигането на менопаузата бележи ново състояние, в което можем да продължим да имаме лични и професионални постижения: задачите за родителство са оставени настрана и "женският дух" сега търси нови възможности.

Времената са се променили, а също и част от ролите, които се очаква от жената в менопауза. За това и Ако читателят желае, ние ви каним да откриете книгата на Хелън Фишър "Първият секс". Освежаващ и интересен подход към класическото есе, където Симон дьо Бовоар възхвалява ролята на жените под заглавието "Втори секс".

Една жена не прави тялото си съвършено, или младостта си: истинската й красота е в чувствата й, в способността й да превъзхожда: да бъде силна във времена на бедствие и да рисува усмивки и вдишвания в дни на тъга.

Днес избирам да бъда мой приоритет: днес избирам да бъда щастлив Вие имате перфектната възраст, за да бъдете щастливи, и днес е добър ден, за да го получите, за да посеете живота си на звезди, надежда и дни на слънца. Прочетете повече "