Техниката на шестте шапки да мислят, от Едуард де Боно

Техниката на шестте шапки да мислят, от Едуард де Боно / психология

Много от нас звучат познати и повечето от нас са ни помогнали да решим проблемите по по-оригинален начин. Техниката на шестте мислещи шапки, разработени от Едуард де Боно, е много ефективен инструмент за комуникация и разсъждение. Благодарение на него виждаме личните си реалности от различни гледни точки и перспективи, като прилагаме последователно латералното мислене.

Едуард де Боно е на 84 години, но все още е активен. Този малтийски психолог и професор в Университета в Оксфорд ни е дал с неговите вече класически произведения, наследство повече от значително в областта на творчеството, подчертавайки потенциала на мисълта и обогатявайки света на управление, процесите, които характеризират света на организациите.

"Като цяло единствените, които са доволни от мисловните си способности, са онези бедни мислители, които вярват, че целта на мисленето е да докажат, че са прави, за собственото си удовлетворение"

-Едуард де Боно-

За какво говорим??

Много е възможно кой друг и кой най-малко вече е опитвал техниката на шестте шапки да мислят. Тази динамика е много класическа в полза на комуникацията в компаниите, въпреки че обикновено се смята за упражнение в университетите и в класните стаи с децата, за да ги научи да мислят по-добре и да постигат споразумения в групата.

Нещо, което de Bono предава на нас, както с тази добре позната техника на 6-те шапки, така и с други подходи, съдържащи се в книги, като "Практическо мислене", "Fluid logic" или "Странично мислене: наръчник за творчество", всички трябва да се научим да мислим по-добре. В допълнение, в рамките на това "ние" трябва действително да признаем един факт, и това е, че можем да го направим, това да мислим и ние се учим.

Отварянето на перспективи пред други подходи, обучението да бъдем по-гъвкави, отразяващи и оригинални в нашите разсъждения, ще ни позволи не само да вземаме по-добри решения, но и ще подобри качеството на нашите взаимоотношения и нашата производителност.

Техника с шест шапки

Шестте мислещи шапки на Едуард де Боно винаги следват същия модел, същата стратегия. Въпреки това, толкова просто, колкото може да изглежда с просто око тази динамика не спира да има много положително въздействие върху нашия мозък, тъй като това, което извършваме, е "обучение" във всяко правило, така че да се научите да мислите по-добре.

Един от аспектите, които де Боно предлага в книгата си за „6 шапки“, е това нещо толкова просто, колкото да сложите шапка на главата си, в много случаи е умишлено действие. Мисълта също трябва да следва това правило, "бъдете преднамерени и много внимателни". Да се ​​мисли добре, да се живее по-добре, е правило, което трябва да следваме и следователно нищо по-добро от това да използваме "няколко шапки", за да постигнем разнообразен, гъвкав и творчески начин на мислене.

така, това, което тази техника търси е представлява шест посоки на мисълта, съдържащи се в шест въображаеми шапки. Когато се появи проблем или се опитаме да вземем решение, всяка шапка ще ни предложи предпоставка, визия, конкретна рамка. След като всички ние сме ги използвали активно, ще се чувстваме по-квалифицирани да вземем решение.

Нека сега да видим какво ни учи всяка шапка.

Бялата шапка

Тази шапка ще ни научи да виждаме нещата от обективна гледна точка, неутрални и празни пристрастия. Стилът на мислене, който ще прилагаме, ще се основава на анализа на данните, на контраста на предоставената информация, без да се правят оценъчни оценки.

Този подход ще ни позволи да не участваме емоционално в решението и да се отдалечим. По този начин можем да я видим по-ясно и ясно без емоционални изкривявания. Да вземем дистанция е нещо важно и фундаментално, за да вземем добро решение, така че с тази шапка ще отидем достатъчно далеч, за да достигнем до обективна гледна точка..

  • Бялата шапка търси конкретни факти.
  • Не тълкувайте и не давайте мнения.
  • Тя остава неутрална.
  • Вземете разстояние.

Черна шапка

  • Черната шапка представлява логически негатив и ни учи да разбираме защо някои неща могат да се объркат, да не работят или да не се случват по начина, по който мислим.
  • Техниката на шестте шапки също ни помага да бъдем критични и да видим негативната част от нещата да бъдат по-реалистични.
  • Понякога е необходимо да сте наясно с неблагоприятните или сложни събития, които трябва да бъдат приети, за да намерите по-валидни решения..
  • Също така, този вид мислене също се подхранва от миналото ни опит, който ни напомня за вчерашните грешки, този, който ни казва, че е по-добре да се опитат нови неща, преди да се върнат обратно в същите капани..

„Важното за велосипеда - или за творческото мислене - е да се движим; спирачката - или отрицателното мислене - е само механизъм за безопасност "

-Едуард де Боно-

Зелена шапка

  • Зелената шапка изисква оригиналност, креативност, пресичане на границите, правейки възможно невъзможното.
  • В тази шапка се съдържа страничната мисъл, която ни кани да бъдем провокативни и не толкова консервативни, да използваме новото движение преди ограничителното решение.
  • Този тип мислене ни напомня, че не е добре да се чувствате доволни бързо, че трябва да намерим повече маршрути, повече алтернативи, да генерираме повече предложения ...
  • Важно е в тази шапка да се освободим от външни и вътрешни преценки и обусловеност и да оставим въображението да тече.

Червена шапка

  • Червената шапка е страстна, емоционална и чувства живота от сърцето и емоционалната вселена. 
  • Докато бялата шапка ни позволяваше да използваме най-неутралната, внимателна и обективна логика, червените ще ни хвърлят в празнотата, за да прегърнем този свят, обитаван от най-живите и свободни субективизми..
  • В този случай, и поставянето на тази шапка, ние ще имаме възможността да кажем на глас това, което сме страстни, какво ни притеснява или какво ни казва интуицията за информацията, която имаме. Също така ще ни позволи да разберем емоциите на другите, нуждите на другите.

Жълта шапка

Докато черната шапка ни предлагаше този логически-отрицателен подход, толкова полезен, за да бъдем по-реалистични в ежедневния ни живот,Жълтата шапка ни учи да прилагаме подход на логическо-позитивно мислене.

  • Можем да видим възможности, където другите виждат затворени врати. Това, че другите хора виждат малко или никакви възможности зад една врата, не означава непременно това. Така че с тази шапка, която винаги е реалистична, тя ни дава по-оптимистичен подход към реалността и ни насърчава да видим нови предизвикателства.
  • Ще разработим конструктивен и оптимистичен подход.
  • Сега тази позитивност, тази откритост, ще бъде характеризирана по всяко време от логиката. В случай, че не поддържаме тази линия и се оставяме да бъдем увлечени от фантазия или страст, понякога ирационално, ще носим червената шапка, а не жълтата.
  • Важно е да държите краката си на земята.

Синя шапка

Синият цвят покрива всичко, винаги присъства и доминира във всеки ъгъл. На свой ред, тя предава спокойствие, баланс и също самоконтрол. По този начин, в рамките на техниката на шестте шапки да мислим, това е този, който има контрол над целия процес и следователно в тази динамика се използва два пъти: в началото и в края.

  • В началото да решавате кои шапки ще носим, ​​какъв ред трябва да следваме и накрая да вземем решение.
  • Синята шапка представлява структурирано мислене, което фокусира и ни води във всяка стъпка, посочване на алтернативи, предлагане на нови стратегии и поддържане на контрол във всяка последователност, така че да не заобикаляме храсталака или да се забиваме.

В заключение, Шестте мислещи шапки на Едуард де Боно все още са добра стратегия за подобряване на качеството на вземането на решения. Благодарение на него прилагаме мисловните стилове, необходими за оценка на проблемите или фактите, които ни заобикалят от всички гледни точки и възможни подходи. Отговорите, които ще публикуваме по-късно, ще бъдат не само по-точни, но и много по-креативни и оригинални.

5 Гещалт техники в полза на вашия личен растеж Техниката на Гещалт ни помага да се съсредоточим върху настоящето, за да благоприятстваме себереализацията и по-точното вземане на решения.