Полезните учения на стоическите мислители

Стоиците Те имаха философия на живота, която ясно може да бъде приложена към сега. Тази философска епоха е родена в пълен апогей на елинистическата журналистика, а нейният основател е бил Zenón de Citio. ¿И какви са основните й принципи? Защото тази идеология защитава това, тъй като всички закони на вселената с техните действия и последици са вече ТВЪРДО, Човек може да постигне свобода само чрез приемане на собствената си съдба. Те също така твърдят, че доброто и добродетелта могат да бъдат постигнати единствено чрез разум и бягство от страсти и ексцесии.

Като каза това, стоицизмът ни остави серия от разсъждения, които ако ги приложим към нашите “ден за ден”, Със сигурност те правят живота ни много по-прост и по-приятен. Ето някои от тях:

Не събитията ни засягат, а възприятието, което имаме от тях

Много от нас ние сме песимистични по природа. Обаче, ако можем да видим положителната страна на нещата, със сигурност ще направим много по-добре. Ето защо изглежда много важно всеки път, когато се сблъскаме с някакви неприятности, знаем да му даде по-обективна призма и по този начин да се справи със ситуацията по най-добрия възможен начин. Понякога не можем да контролираме какво се случва (време, природни бедствия, смърт ...) Следователно няма друг избор освен да приемем някои ситуации с оставка.

Щастието се постига чрез добродетел

Ние живеем в общество, в което мнозина вярват в това щастието се постига с пари, любов или социален кеш. Но стоиците вярвали, че щастието може да бъде постигнато просто правя правилното нещо и обръщайки повече внимание на това, което нашата съвест диктува. Ако не вярвате, направете всеки ден доброволческа дейност в НПО и след това ни кажете как се чувстват.

Усилието винаги ще бъде възнаградено

Сенека вече каза. "Стоиците виждат всички нещастия като обучение". Причина не липсва. И това е, ако наистина предложим нещо и хвърляме усилия и жертви, които ще видим, както винаги усилието ще бъде възнаградено. Искам да кажа. ¿Каква е употребата на диета, ако след това не следваме поредица от здравословни навици? ¿Или защо спираме да пушим, ако по-късно си купим кутия тютюн “„Не забравяйте, че вие ​​сте единственият, който е в състояние да определи границите си.

Трябва да обърнем повече внимание на нашите “мен вътре”

В края на деня стоиците записаха как се чувстват във вестник по този начин те се познаваха по-дълбоко. Ето защо, когато чувстваме, че нещо не ни харесва, е важно да го екстранираме по образован и правилен начин. Така ще се почувстват по-добре със себе си и вие също ще осъзнаете, че не можете да угоди на всички.

Навик ни прави по-ефективни

Ние сме забравени и донякъде мързеливи същества от момента, в който се родим. Затова трябва да прилагаме определени навици като четене, здравословна и балансирана диета или да се занимаваме с спортни занимания от време на време, като по този начин ставаме все по-пълни и ефективни хора във всички сетива. В противен случай ще получим само попадат в мързел, стрес или депресия.