Осем изисквания за здравословна връзка

Осем изисквания за здравословна връзка / психология

Без съмнение, отношенията са фундаментални за нашия живот. Въпреки това, поради тази причина, личните връзки, които установяваме, могат да ни засягат до неочаквани граници когато не се развиват здравословно.

съответно, "дефектни" или болезнени взаимоотношения ще доведат до нас щети, които са много трудни за лечение, това ще има множество последствия, ако не сме внимателни. Продължете да четете, ако искате да знаете какви нагласи имат практикуващите здрави двойки.

Въпреки че често е болезнено, трябва да избягвате нездравословни взаимоотношения. Сега ще си зададете въпроса: "А как да знам здравето на връзката си?" Обърнете внимание на някои изисквания, които една връзка трябва да изпълни, за да се счита за "здрава":

1. Те ​​имат доверие един на друг

В здрави отношения не се нуждаете от толкова много извинения, по-малко лъжи, без доказателства ... Без съмнение, Добрите взаимоотношения се основават на доверие. И двамата чувстват сигурност на връзката, която са изградили, и знаят, че ако е необходимо пред лицето на някакво неудобство, те могат открито да диалог и да намерят начин да решат - или не - въпросния проблем, но преди всичко да бъдат искрени.

"Доверието, подобно на изкуството, никога не идва от наличието на всички отговори, а от отвореността към всички въпроси."

-Ърл Грей Стивънс-

2. Те не отиват твърде бързо

Те казват, че добри неща са направени да чакат. Този принцип важи и за двойка. В една връзка вие трябва да живеете в настоящето и да се възползвате максимално от нея, без да се тревожи толкова много за бъдещето на това. Ако и двамата се доверяват на другата, каква е нуждата да се ускори маршът? Общият ангажимент ще бъде даден по естествен начин, не защото е изминало определено време ...

3. Направете някой друг по-добър

В здрава двойка връзката не ги ограничава, не ги забавя, не извежда най-лошото от тях. Напротив, връзката разкрива най-доброто „аз“ на всеки, прави предизвикателствата по-лесни и ги подхранва с толкова много енергия, че чувстват, че могат да "изядат света".

4. Те се приемат такива, каквито са

Ако имате доверие един на друг, не трябва да има нищо, за което да не можете да говорите. И двете са показани така, както са, без страх и по този начин са приети. Следователно, те никога няма да се поколебаят да кажат какво чувстват, да благодарят и да приемат грешките, когато е необходимо..

Когато двама души изграждат здрави взаимоотношения, Едно от най-важните неща е, че те не се опитват да променят и да направят другия идеал като двойка, но те го приемат както са и затова са заедно.

5. Те се подкрепят взаимно

Няма една страна на скалата, която да поддържа цялата тежест, нито една от страните не отсъства за другата. Един удар може да убие един, но не може да завърши с две, ако другият е там, за да го задържи.

6. И двете имат лично пространство

Прекарването на време заедно е важно, но понякога искате да сте сами и няма нищо лошо в това, защото всички ние се нуждаем от време, за да изследваме и изразяваме себе си като индивидуални същества, които сме. Необходимо е всеки да има своето лично пространство.

Здравите двойки разпознават това право в другото и не го затрупват. Напротив, те насърчават другия да прави това, което им харесва, защото обичат да виждат партньора си да се чувства добре. Никой не трябва да бъде допускан да бъде "анулиран" от други.

7. Те не са в капана на грешките от миналото

Хората, които живеят здравословни отношения, се опитват да избегнат упреци и негодувания. Те разбират, че грешките са просто възможности да се учат и да не се връщат в тях. Това означава, че грешките, ако знаят как да се възползват, не свършват с двойката. Напротив, те правят взаимоотношението по-стабилно и го имунизират за бъдещи предизвикателства.

8. Те оценяват малките моменти

Не само отиването в скъп ресторант или планирането на макрофиста за всяка годишнина са страхотни планове; че всеки го прави, но не означава непременно истинска връзка между двете. Истинското предизвикателство на една връзка е да направи всеки споделен момент специален и незабравим, всеки вид съучастник и всяка усмивка, всички уникални и неповторими

Една здравословна връзка е връзка, която се засилва от ден на ден

Без съмнение, ако връзката е здравословна, тя ще се засили с течение на времето, тъй като обединява всички или поне няколко от гореспоменатите изисквания. Въпреки трудностите, те ще продължат, защото отношенията са по-важни.

Двойка, която обича една друга и е добре консолидирана, ще бъде в състояние да устои на различните тестове, които животът представя и да излезе победител, точно като дърво със здрав ствол ще може да се изправи пред най-ужасните бури. Ще се провали ли понякога? Разбира се, това е естествено. Но след като бурята премине, тя ще остане там ... твърда и добре засадена на сушата, защото нейните корени са силни.

5 фрази, които нараняват партньора Ви словесното насилие в двойката е решаващ фактор за загубата на уважение и смърт на любовта. Мислете, преди да говорите, ще си спестите неразрушими рани и благосъстоянието на връзката ви ще се подобри. Прочетете повече "

Изображение с любезното съдействие на Masson