Защо нараняваме хората, които обичаме?

Понякога ние нараняваме хората, които ценим, въпреки че човешкият мозък е програмиран да съчувства на близки. Изследователи от Университета на Вирджиния показаха, че в опасна ситуация нашият ум не прави разлика между собствената си безопасност и сигурността на хората, които имат значение за него..

Способността на хората да се поставят в чужди обувки зависи от това дали лицето е непознат или някой, когото познават. Според изследователите, човешкият мозък отделя известни хора от другите, така, че хората от социалната среда се преплитат с чувството за себе си на неврологично ниво.

В този смисъл Джейм Коан, професор в Университета на Вирджиния, потвърждава, че "С познаване други хора стават част от нас". Човешките същества са се развили, за да имат своя собствена идентичност, в която близки са част от самата невронна мрежа. Затова трябва да имаме приятели и съюзници.

Отговорът на заплаха

Изследователите открили че регионите на мозъка, отговорни за отговора на заплахата, влизат в дейност, когато един приятел е в опасност по същество е идентична с активността, която се показва, когато заплахата е собствена. Въпреки това, когато заплахата се отнася до непознат, тези области на мозъка едва ли показват активност.

Според Коан, откритието показва голямата способност на мозъка да интегрира другите, така, че близките да станат част от себе си. Това кара човек да се чувства наистина застрашен, когато приятел или любим човек е в опасност.

По думите на самия Коан.ако един приятел е в опасност, той се прави същото, както ако ние сами бяхме под заплаха. Можем да разберем болката или трудността, която може да се случи по същия начин, по който можем да разберем собствената си болка.

Защо тогава ще нараним онези, които обичаме?

Като се има предвид горното, неизбежно е да се задават следните въпроси: Защо тогава понякога вредим на хората, които искаме? Защо има гнева на гнева? Какво се случва, когато човек се държи жестоко с друг?

Тези нагласи, които обикновено са кратки и се случват епизодично, показват най-уязвимата част от хората. Те са отговор за отделяне на другия от невронната мрежа, естествена реакция на самозащита.

Решението да се наруши този модел на поведение е да се засили самочувствието и признайте, че негативното поведение към близките, когато ги смятаме за омразни, е проява на омраза, която човек чувства към себе си.

Тези модели на поведение се изучават много често в семейството и се предават след поколение.

Това проучване предлага интересни улики за прекъсване на цикъла. Ако човек се опитва да не се защитава, ще бъде възможно другите да бъдат част от самата неврологична рамка, което ще засили чувството, че са достойни за любов между тях. По този начин всеки ще се чувства по-сигурен.

Нуждаем се от други повече от всичко друго

Един от най-интересните аспекти на това изследване е, че той отразява това фактът, че не е съпричастен към близки, отразява липсата на самочувствие. Разберете, че тази ненавист към себе си е невробиологична и затова ние обиждаме нашите близки, които трябва да служат, за да осъзнаят и да не продължат с този цикъл на гняв към другия..

По този начин е възможно да се разбере, че инстинктивната реакция на заплахата е контраатака при самозащита, която изкривява порочния кръг на гняв и недоверие.. Ако мразиш себе си, има смисъл, че твоят емпатичен отговор към желаните от теб неуспех. Ето защо е толкова важно да се изгради самочувствие и самочувствие.

5 начина да се нараниш, без да го осъзнаваш Грижата означава да се уважаваш, да се приемаш и да обичаш себе си, но не само психически, но и поведенчески. Ние ви помагаме да не се нараните. Прочетете повече "