Обичайте себе си така, че да ви обичат

Как можете да помолите човек да ви обича, ако не обичате себе си? Невъзможно е да се чувстваш добре с другите, ако не започнем със собственото си сърце.

Така че ще ви покажем някои от ключовете, за да подобрите самочувствието си.

"Да обичаш себе си е началото на една история за вечната любов"

-Оскар Уайлд-

Съвети да обичаш себе си

Ако се нуждаете от други хора, които да ви обичат, трябва да започнете със себе си. В този смисъл можем да ви дадем серия от съвети, които могат да бъдат много полезни, за да започнете да оценявате себе си като човек.

-Тревожи се за това, което мислиш за теб

"Всички знаем, че самочувствието идва от това, което мислите за себе си, а не от това, което другите мислят за вас"-Глория Гейнор-

Започваме с тази фраза от прекрасната певица Глория Гейнор, тъй като тя е идеална за илюстриране на този първи съвет.

Единственият човек, с когото ще прекараш остатъка от живота си със сигурност е с теб. Така че, обичайте себе си, защото съществото, за което трябва да мислите, е във вас.

Не забравяйте, че сте много ценен човек. Помислете по всяко време колко си струва и колко добре правите това, което искате.

Ако други хора мислят, че не си струва, не позволявайте да ви влияят, за да смаже самочувствието си, защото в крайна сметка можете да попаднете в ужасната яма на депресия..

-Посвети си времето

Дори ако сте много зает човек, важно е да намирате време за себе си ежедневно. Намерете място в дневния си ред и го спасете всеки ден, за да бъдете сами с вас.

Помислете как сте, какво сте правили добре и какво не е наред, когато сте се наслаждавали и когато сте страдали. Накратко, резервирайте малка част от деня, за да се опознаете малко повече.

Благодарение на времето, което посвещаваме на себе си, ние сме в състояние да опознаем и оценим малко повече.

По този начин е много по-лесно да обичаш себе си, тъй като се намираме с най-интимното си аз, нашата истинска и прекрасна същност.

-Практикувайте самочувствието си

За да могат другите да ви обичат, е важно да практикувате самочувствие. Ако си позволим да бъдем увлечени от лошите пророци, ще се озовем, че сме безполезни. Това означава, че трябва да вярваме в себе си и да стоим настрана от токсични хора.

-Избягвайте токсични хора

Човешките същества, които са неспособни да оценят себе си, намират само доверието да продължат да подкопават самочувствието на връстниците си.

По този начин те постигат малки и слаби успехи, които им позволяват да продължат да напредват в живота за кратки периоди от време, докато не им се наложи да смажат някой отново, за да получат нов импулс..

Очевидно е, че този начин на съществуване е наистина самоунищожителен, затова тези самотни, зависими и диктаторски същества стават Токсични хора, които се нуждаят от близост с други хора със слаби личности и ниско самочувствие.

Хора, които трябва да избягваме, както и болестта, защото накрая отношенията с тях не са вредни за здравето на никого.

всъщност, Токсичните хора не те обичат, колкото и да крещят към четирите ветрове. Те просто имат нужда от вас, защото не са в състояние да се изправят пред себе си, своите страхове и тъмния си интериор.

Не ги разбирайте погрешно. Ако трябва да се самоунищожиш, за да се чувстваш обичан, всъщност живееш лъжа.

-Вземайте решения

Друго добро упражнение, което можем да направим, за да обичаме малко повече всеки ден, е да вземаме решения. Не позволявайте на другите да определят посоката на вашия живот.

Бъдете себе си, който избира пътя в света, който искате да ходите. Тази сигурност се възприема добре от други хора, които ще ви обичат искрено за нея.

"В действителност, нашите решения определят какво можем да станем, много повече от нашите собствени способности"-J. K. Rowling-

Обичайте много

Не забравяйте да ви обичаме много всеки ден. Не се увличайте от стресираща работа, притежаващо семейство или токсична среда.

Вие сте наистина важната личност, а другите трябва да ви обичат за това, което сте, а не за това, което очакват от вас.

Ако наистина имате нужда и искате да бъдете обичани, започнете със себе си. Вземайте решения, движете се напред в живота с твърда стъпка и не позволявайте на никого да отнема вашите илюзии, мечти или ценни книжа.

Хората, които наистина са достойни за вашата обич, ще ви разберат и ще ви обичат, защото сте такива, каквито сте. Обичайте много.