Симптоми, причини и лечение на Tripophobia

Трифобията е изключителен страх или отблъскване от всякакви геометрични фигури, които са тясно свързани. Тези фигури могат да бъдат дупки и малки правоъгълници или изпъкнали кръгове. Всъщност думата трипофобия буквално означава „страх от дупки“.

Този ирационален страх е често срещан при хората, въпреки че за него днес не се знае много. И ето, че милиони хора твърдят, че чувстват отблъскване и симптоми на тревожност, когато наблюдават модели на малки агломерирани дупки.

Какво е фобия?

Фобиите се определят като страх интензивен и ирационален по отношение на човек, обект или ситуация, който включва малка или никаква опасност. Думата идва от гръцкия термин Фобос което означава "паника".

В гръцката митология Фобос също е син на Арес, бог на войната и Афродита, богиня на любовта. Персонализиран страх. Александър Велики се моли на Фобос преди всяка битка, за да предотврати страха.

Когато говорим за трифобия, имаме предвид специфична фобия четя се характеризира със страх или безпокойство от ясно определени обекти или ситуации, които могат да бъдат наречени фобични стимули. В този случай всички тези геометрични форми биха били много близки.

Според DSM-V (Наръчник за диагностика и статистици на психичните разстройства), специфични фобии, като трипрофобия, Те отговарят на следните характеристики:

• Страх или интензивна тревога за конкретен обект или ситуация (напр. Летене, височини, животни, прилагане на инжекция, виждане на кръв ...)
• Фобийният обект или ситуация почти винаги предизвиква страх или непосредствено безпокойство.
• Фобийната ситуация се избягва активно или се съпротивлява със страх или интензивно безпокойство.
• Страхът или безпокойството са непропорционални, ако анализираме реалната опасност това повдига специфичния обект или ситуация и социокултурния контекст.
• Страхът, безпокойството или избягването са постоянни и обикновено траят шест или повече месеца.
• Тревожност, страх или избягване причиняват клинично значим дискомфорт или влошаване в социалните, трудовите или други важни области на функциониране.

Често хората имат много специфични фобии. Приблизително 75% от хората със специфична фобия се страхуват от повече от една ситуация или обект.

Tripophobia не се счита за болест, но може да бъде

Хората с трифобия обикновено проявяват симптоми на тревожност, когато наблюдават корали, пчелни панели, сапунени мехури, облекло за полька, газирани шоколад или шепа дървени трупи.

Чувството за отблъскване към тези геометрични фигури или дупки не е болест. Установено е, че то предполага нормален и често срещан страх в човешкото същество, тъй като предотвратява определени опасности, като например заразяване с болести или причиняване на увреждане..

Но ако този ирационален страх се намеси в нашето ежедневие или благополучие, което ни пречи да водим нормален живот, тогава ще говорим за разстройство, което изисква намеса..

Какви са причините за тройнофобията?

Причините за трипофобията наскоро бяха проучени от Университета в Есекс (2013) и публикувани в списание Psychological Science. Визуалните модели, които предизвикват симптомите на тревожност при хора с трифобия, са подобни на тези, които се появяват при различни отровни животни..

така, трипофобията може да има еволюционно обяснение. Онези, които чувстват отблъскване, когато наблюдават тези геометрични модели, се отдалечават от опасни животни. Това би им помогнало да оцелеят, тъй като не биха били "отровени или нападнати" от този вид животни.

Предлага се и друго обяснение Арнолд Дж. Уилкинс (професор в университета в Есекс) и неговия екип, се основава на конфигурацията на дупките. очевидно, "Конфигурацията дава на математическите свойства на изображението подобни на тези на повечето изображенията, които причиняват зрителния дискомфорт, уморени очи или главоболие. Мозъкът не може ефективно да обработва изображения с тези математически свойства, така че изисква повече оксигенация ".

Тези обяснения се различават от причините за други фобии, тъй като повечето от нашите ирационални страхове са научени. Ние се научаваме да се страхуваме от определени стимули, основани на лични преживявания или на други, наблюдавани или разказани. По този начин, Трипофобията не произхожда от травма. Нито пък има културен произход, какъвто е случаят със страха от номер 13 или трискаидекабията.

Отвращението, страхът или отблъскването към съществуващите дупки в органичния материал могат лесно да бъдат обяснени. Това е така оттогава Това са изображения, често свързани със заболявания.

Симптоми на трипофобия

Симптомите на трипофобията са същите като тези на всяка друга специфична фобия. По този начин, Симптомите са следните:

• страх прекалено и ирационално, в допълнение към постоянните, предизвикано от присъствието или очакването на анксиогенния стимул. В този случай, анксиогенният стимул би бил наблюдението на специфичен геометричен модел.
• Тревожна реакция поради експозиция или очакване на стимула на тревожността. В най-екстремните случаи може да има пристъпи на атеистичност или пристъпи на паника.
• Избягване на споменатите стимули или ситуации, в които те могат да се появят.
• Намеса в ежедневието. Тези избягващи поведения и свързаните с тях тревожни симптоми сериозно пречат на различните области на живота на човека.

Ако се чувствате идентифицирани с описаните симптоми, може да сте развили трифобия. Но трябва да помним това диагнозата може да бъде поставена само от специалист. Ако случаят е такъв, най-добре е да потърсите помощ от психолог.

Лечение на трипрофобия

Лечението на тройнофобията е изборът Живо излагане на страховития стимул, в този случай на определени фигури или геометрични изображения. В някои случаи също така е полезно да се завърши експозицията на живо с техники за релаксация.

Релаксацията може да се използва като допълнение към изложбата тъй като релаксацията сама по себе си няма почти никакви терапевтични ефекти при фобии. Да изложиш себе си на тези геометрични форми или групи дупки означава да присъстваш в ситуацията, която се страхуваме, например пред определено растение или панел от пчели..

Един от обичайните проблеми при лечението на фобиите е свързан с появата на пристъпи на паника. В този смисъл изглежда, че практикуването на изложбата обикновено е несъвместимо с тяхната поява. Въпреки това, вероятността от появата му се увеличава, ако пациентът направи катастрофални интерпретации на ситуацията. В тези случаи трябва да се опитате да противодействате на този тип мисли чрез обучение в използването на подходящи мисли.

Ако се появи паническа атака, трябва Опитайте се да останете в ситуацията, докато не намалее. Трябва да стигнете възможно най-далече от ситуацията и да се върнете към нея възможно най-скоро.

Както виждаме, трипофобията е ирационален страх от различни геометрични фигури или групи от дупки или дупки. Подобно на всяка друга фобия, това е нарушение, което има решение, стига да се лекува от специалист по психично здраве.

Как да преодолеем страха от височини? Страхът от височини или акрофобия генерира силни нива на тревожност при хората, които страдат от него. Ситуациите със забележителна височина, като влюбени в балкон, които са на ръба на пропаст или са във висока гледна точка, са типични за този тип фобия. Прочетете повече "