5 учения за неочаквана почивка

Прекъсването е болезнено преживяване, особено ако пламъкът на любовта все още гори за някои от хората, участващи в отношенията. Почти всичко, което е пропита с любов, носи със себе си радост, но и страдание. Те са двете страни на една и съща монета. Една неразривна единица, че ако не знаем как да я управляваме, може да ни разбие на парчета вътре.

Въпреки това, има хора, които са в състояние да елиминират ирационалните вярвания за любовта, взаимоотношенията и емоционалните връзки, които културата постепенно всели в нас. За тях любовта не трябва да произвежда страдание. Всъщност, Буда казва, че невежеството е произходът на всички психологически страдания.

По същия начин, значителен брой мислители и духовни учители са изследвали и отразявали важността на правилното мислене, за да не се чувстват зле и това също така предполага и въпроси, свързани с отношенията.. Не знаем ли в любовта? Може би да, въпреки че не смея да го потвърдя въобще. Ясно е, че трябва да се научим да управляваме по-добре всичко, което е свързано с любов и взаимоотношения. Нека задълбочим.

Страдащ от любов

Вие страдате твърде много от любов, това е истината. Дори и онези, които се хвалят с това, че са съвършено привързани към партньора си, в кухините на своето същество понякога приютяват съмнения. Несигурност. Малки опасения за тяхното афективно бъдеще.

Кой не е страдал в някакво време, че е с грешен човек, защото чувства срив в желанието си или за неочаквана почивка? Няма нищо по-свръхчувствително от любовта. Нищо по-голямо, нищо по-важно. Всъщност има хора, които мислят, че отдаването им е по-малко или не живее.

така, когато настъпи неочакван пробив, нашите планове за живот избледняват в далечен хоризонт. Усещаме смъртта Отчаянието и неверието ни държат. Ние сме объркани, неподвижни. Чувството на празнота е опустошително.

Рационализирайте любовта?

Някои твърдят, че любовта не е да "разбираме", а да се чувстваме и да се наслаждаваме на нея, и че романтизмът не подкрепя никаква логика. Нищо по-лошо, по мое мнение. Сантименталното отношение, както и наивността, е опасно.

Една от основните причини за "любовната любов" възниква именно от ирационалните убеждения и нереалистично, че сме разработили за привързаност. Погрешните схващания за любовта са един от основните източници на емоционално страдание.

Рационализирайте любовта? Точно така, не прекалено много, просто достатъчно, за да не бъдеш опиянен. Да обичаш не само трябва да я вкусиш, но и да го включиш в нашата система от вярвания и ценности. Трябва да го поръчате и регулирате, за да стане по-приятелски и близо до невроните. Трябва да го научиш да лети, вместо да режеш крилата си.

Уроци от неочаквана почивка

Ако "разбираме" любовта и нейната логика, можем да "разберем" и липсата на любов. Последното може да възникне по различни причини. Ако видим, че вълкът идва, ще бъдем по-добре подготвени да се изправим пред прекъсване. Но какво се случва, когато неочакваната почивка?

Това може да е един от най-мъчителните преживявания в живота на човека. Но всичко може да се научи. От неочаквана почивка можем да получим ценни познания, които ни карат да растеме. Някои от тях са следните:

Нищо не е вечно

Точно така Закон на живота. Всичко, което има начало, също има край. Някои неща свършват преди, а други след, но всички свършват някой ден. Двойките могат да преодолеят липсата на желание, да имат различни цели или проблеми с комуникацията. Има двойки, които продължават цял ​​живот, това е вярно. Но когато една от двете умира, идилията също свършва. И това е неизбежно.

Не можем да контролираме всичко

Има хора, които живеят живот, контролирайки всичко, което се случва около техния партньор. Те мислят, че ако са нащрек, могат да избегнат евентуален разрив. Нищо не е далеч от реалността. Не можем да променим някои неща, въпреки че го желаем с цялата си сила. Ако нашият партньор иска да ни напусне, той ще го направи, каквото и да правим.

Можете да живеете без партньор

Да живееш без партньор е друга възможност, както и да живееш с нея. Двете опции са валидни. И двамата имат своите плюсове и минуси. Ползите от живота като двойка, които всички знаем. Сега животът без него не означава отказ от любов.

Любовта може да бъде намерена по много други начини. Нашето благополучие не трябва да зависи от друго лице.

Животът е непредсказуем (или поне не толкова предвидим, колкото си мислим)

Тази идея е тясно свързана с възприятието за контрол. Когато преживеем неочаквана почивка, осъзнаваме, че животът не може да бъде предвиден. Можем да правим планове за бъдещето и трябва да ги правим, но трябва също така да оставим място за импровизация и непредвидени събития..

Нищо не е толкова ужасно, колкото си представяме

Добре е да се научите да релативизирате нещата. Страшно ли е страданието от неочаквана почивка? Колко ужасни неща мислите, че може да ни се случи?? Това, че нашият партньор ни оставя, не е ужасно. Ужасното страда от неизлечима болест, световна война, трагична и случайна смърт на хората, които обичаме най-много. Това е ужасно.

Можем да си представим, че ако нашият партньор ни остави, животът ни няма да има смисъл, че не можем да продължим с нашето съществуване, че ще се удавим в бездънна яма. И може да е така в началото. Но малко по малко, ситуацията ще се нормализира и ние ще отидем на повърхността. Уверявам ви.

Защо не разполагам с двойката, която искам? Рано или късно всеки в живота ще ни зададе поредица от въпроси. Кой съм аз? Къде да отида и с кого? ... Последното съответства на избора на двойка. Да бъдеш с двойката, която обичам, е желание, споделяно от повечето хора. Прочетете повече "