5 комуникационни грешки в двойката

Има грешки в комуникацията в двойката, които се поддържат от години. Те започват като недостатък, но в крайна сметка стават обичайни. Тези механизми предотвратяват идентифицирането и решаването на много от проблемите които възникват между двама души, които се обичат.

Комуникацията е една от централните оси в отношенията. Тази област, в която се изразяват чувства, мисли и желания. Ако има добра комуникация, всичко останало идва. От друга страна, когато се изкривява или влошава, новите проблеми могат да започнат да се появяват и в други области на връзката.

Повечето комуникационни грешки в двойката възникват поради страхове или липса на зрялост. Другият не се възприема като спътник, но пред него се издигат защитни нагласи. Ето защо винаги е добре да се самооценява и да се определи дали понасяте някоя от тези грешки. Струва си да се отбележи и да се коригира навреме. Това са някои от тях.

"Нека се научим да казваме неща с готовност, ясно, по прост начин и със спокойна решимост: нека говорим малко, но ясно; да не говорим повече от това, което е абсолютно необходимо".

-Емил Куе-

1. Абсолютизъм, една от комуникационните грешки в двойката общ

Абсолютизмът е форма на комуникационен екстремизъм, който причинява много щети. Това е свързано с егоцентричен поглед върху света. Също така с невъзможността да уловим различните нюанси, които реалността има. Това предполага трудност да разбираме и приемаме други перспективи от тези на себе си.

Това е една от най-често срещаните комуникационни грешки в двойките. Тя се превежда като изискване за пълна съгласуваност в другата. - Ако ме обичаш, не можеш да ме разочароваш. Сякаш човекът не е бил пълен с парадокси и противоречия. Абсолютизмът се отразява в опита да се наложи поведение. "Трябва" да бъде така. "Трябва" да направиш това или онова.

2. Селективност или тунелно виждане

Селективността или визията на тунелите функционират, когато се опитваме да тълкуваме всичко чрез една категория. За съжаление тази категория е тази на негативната. С други думи, всичко в другия изглежда лошо. До доброто.

Това е една от най-често срещаните комуникационни грешки в двойката и тези, които най-много боли. Сякаш е необходимо да се коригира другото през цялото време. Да ви покажем по-слабите или погрешните аспекти на това, което правите. Това е типично за хора, които не са в състояние да се изправят пред истинския конфликт зад всичко това.

3. Екстремизъм

Екстремизмът в комуникацията е подобен на абсолютизма. Това обаче се отнася повече за емоционалните реакции. Жестовете и емоциите също са част от общуването между двойки.

В този случай всеки малък проблем се превръща в трагедия от работата и благодатта на тази екстремистка визия. Дори и най-неуместните трудности свършват в сцени на плач или писък.

Екстремизмът означава липса на самоконтрол и трудност на анализа. Вероятно е този, който проявява този тип поведение, да изглежда във вашия партньор на бащата или майката на неговото детство. Той иска да покаже преди всичко неговите детски аспекти. Потърсете разбиране и подкрепа, както детето. В дългосрочен план това ни пречи да поддържаме истинска комуникация. Нито пък дава възможност за взаимен растеж, нито насърчава автономията.

4. Предсказания

Това е една от най-често срещаните комуникационни грешки в двойката. Това се случва, когато едно от двете приема, че може да отгатне мисълта на другия. Тя се основава на идеята, че двойката е известна като никой и дори се смята, че знае намеренията и най-скритите мисли на другите.

Този тип комуникация обикновено поражда големи недоразумения. Разбирането води до него. То отразява липсата на доверие в другата и параноята. Винаги търсите и тълкувате какво казва другият между редовете. Това е и форма на намерение за контрол.

5. Етикетиране

Етикетирането се състои от стереотипи на двойката. Обикновено това се прави след проблем. Също така, когато другият е направил някаква грешка. От този момент нататък той е осъден да остане в кутия. Тя може да бъде "безразлична", "безгрижна", "безотговорна" или нещо друго. Във всеки случай целта е да се маркира с печат.

Всичко това са комуникационни грешки в двойката. Най-вредният му ефект е, че те подкопават възможността за разбиране. Те засягат и взаимното доверие и в крайна сметка подкопават привързаността.

Тайната на доброто общуване на двойката Общуването на двойката е основен аспект, на който трябва да се обърне внимание в една връзка. Научете тайната, за да общувате по правилния начин. Прочетете повече "