Как да открием, ако имате токсично приятелство

Токсичното приятелство не се състои от един човек. Токсичните винаги се отнасят до поне две. В някои случаи двамата участници в този тип приятели имат очевидно токсично поведение.

В други случаи един от двамата е активен агент, а другият е пасивен, почти винаги последният с много ниско самочувствие. Истината е, че това не са истории за добри и лоши, а за връзки и начини за отнасяне към неподходящи и разрушителни.

Ориенталите имат максима, която може да изглежда много очевидна, но това включва голяма мъдрост: "Подобно се стреми подобно". В човешките взаимоотношения съзнателно и несъзнателно, ние търсим и привличаме тези, които имат силни и слаби страни, подобни на нашите.

По този начин е необичайно човек с високо психично здраве да се включи (постоянно) с друг много невротичен или "токсичен" човек. Може би ниското самочувствие и продължаващото обезценяване или лечение, получени в детска възраст, са причина за присъединяването на човек, който създава това токсично приятелство.

Както и да е, има неоспорим факт: съществува токсично приятелство и предполага разрушителна връзка. Понякога осъзнаваме това и се опитваме да накараме другия човек да види ефекта от тяхното поведение и необходимостта от генериране на промяна.

В други случаи, както добре знаем, нямаме друг избор, освен да го разбием,. Важно е да се научите да идентифицирате какви са тези симптоми, които разкриват неадекватна връзка. Това са някои от тях.

"Това, което прави приятелството неразривно и удвоява очарованието му, е чувството, което липсва любов, сигурност".

-Honoré de Balzac-

При токсично приятелство има систематични дисквалификации

Робърт Щернберг, известен психолог, специализиран в областта на интелигентността и личността, наскоро проведе проучване по този въпрос. Така че в статията си, озаглавена "Мъдрост, глупост и токсичност в човешкото развитие ", отбеляза това Токсичното поведение днес е толкова често срещано, колкото и разрушително.

Това се случва в почти всяка социална среда: на работа, в семейството, в училище и разбира се, между групи приятели.

Токсичното приятелство е често срещано сред хората с ниско самочувствие. Това е един от най-вредните аспекти на този тип връзка дисквалификациите не се споменават изрично, а по таен начин.

Ако бяха казани открито, те биха могли да доведат до дистанциране. Затова се използва използването на тънкости, иронии, сарказми и съобщения между редовете.

Съдържанието на тези съобщения е агресивно. Те се стремят да намалят стойността на другия човек или неговите постижения. В токсично приятелство има амбивалентност: едното е приятел и враг едновременно.

В същото време има близост и разстояние. За да се поддържа тази двойна игра, се прибягва до погребани критики. Обичайното нещо е, че идва от двете страни и че остава във времето. Двамата хора се нараняват, но успяват да го прикрият.

Приятелство или сдружение за извършване на престъпление?

Има приятели, с които всеки път, когато се озовеш, престъпваш някаква норма. По-специално, има хора, чиято връзка се основава на консумацията на алкохол или на някои други психоактивни вещества.

Има и случаи, при които връзката се поддържа, за да се покрият неверности с двойки, да се избегнат задължения или да се натрупа някакъв излишък. В този случай това е съучастие в негативния смисъл на думата. Те са това, което е известно като "лоши компании".

Във връзка с изследването, проведено от Robert Sternberg, се посочва например това част от токсичните хора представят това, което е известно като тъмната триада. Тоест, нарцистичните, макиавелистични и дори психопатични характеристики могат да обитават неговата личност.

Тези хора не се интересуват по всяко време от благополучието на другия. Те просто използват други, за да получат някаква полза, някаква цел.

Чувствате се лошо многократно

Несъмнен симптом на токсично приятелство е усещането, което остава импрегнирано след като прекарва време с този човек. Понякога възприемате някаква тежест. Чувствате се емоционално изтощени.

Може да изпитате някакво раздразнение, но не идентифицирате ясно причината. Също така е, че се чувствате виновни или тъжни.

Токсичното поведение се носи бавно и постепенно. Съзнаването на това е несъмнено от съществено значение, в противен случай ще наруши нашето самочувствие, докато не се почувстваме празни, докато не сме под мрежите на емоционално вредна личност..

Всичко се върти около негативна гледна точка

Има приятели, които се събират около нещо негативно. Понякога става дума за критична критика на другите. В този вид токсични приятели роят клюки, интриги и клевети за другите.

Това, което се споделя, е гледна точка, която омаловажава, подхранва предшестващите конфликти. Те укрепват взаимно отношението си и ги обединяват.

В други случаи, въпросите са предмет на жалби. Не е толкова много, че човек търси рамото на другия да плаче. Онова, за което става дума, е да се борим, за да видим кой най-добре заема мястото на жертвата или да се подсилваме взаимно.

Те гледат и преглеждат своите трудности и се оплакват, но не възприемат отношението си към преодоляването им. Точно обратното. Те обичат раните си и се грижат един за друг, но не се интересуват от тяхното решаване.

Няма реципрочност

Здравото приятелство предполага реципрочност и баланс. Това показва проучване, проведено в университета на Тексас от психолозите Валериан Уилсън и Алън Л., има хора, които търсят приятелите си само за да получат нещо в замяна. Те приемат себе си като човек, който се нуждае много от другите.

• В тази логика, разбира се, други са придобили имплицитно задължение да дават. В много случаи те не осъзнават, че са такива, защото тяхната егоцентризъм им пречи.
• Липсата на реципрочност се проявява, когато, например, говори само един, а другият трябва само да слуша.
• Или когато един от двамата смята, че техните проблеми определено са по-важни и приоритетни от тези на другия. Също така, когато някой е в беда, техният приятел изчезва. Ти разчиташ само на него, когато всичко върви перфектно.

Токсичното приятелство отнема много повече, отколкото дава. Всъщност тя има малко общо с приятелството. Може би има истинска взаимна симпатия, но начинът, по който отношенията са структурирани и / или връзката се осъществява, прави вредно и за двете.

Проблем е не само другият човек, но и този, който толерира този тип отношения пасивно.

Ние винаги се оглеждаме малко като хората, с които сме обградени. Ако нашата цел е да бъдем по-добри и по-добри, да растем и да защитим нашето благосъстояние, е важно да изберем вида хора, с които изграждаме приятелство..

Снимки с любезното съдействие на Amèlie Fontaine

7 черти, които ще ви позволят да откривате токсични хора Ние ви казваме какви са седемте най-често срещани черти за откриване на токсични хора, така че можете да ги предпазите от нараняване или да ви накара да се огорчите. Прочетете повече "