Спрете да говорите с някого като наказание

Мълчанието понякога изпълнява функцията на наказание. Престани да говориш с някого е изход на което много хора идват, за да „изразят” своя гняв, Вашето несъгласие или вашите упреци. Сега, дали този метод е наистина ефективен в преодоляването на проблем или превръщането на някой в ​​промяна? Какво психологическо значение има решението да се избегнат думи, когато има горчивина, която изгаря?

Установяването на диалог с някого не е лесно, особено ако има конфликт, който не изглежда да има решение. Сега добре, ако вместо да се справим директно с въпроса, какво се прави, трябва да спрем да говорим на другото, единственото, което постигаме, е да въведем напрежение допълнителен. Към неразрешения спор е добавена неопределеност, която може да се превърне в истински инкубатор на отрови.

"Говорете така, че аз ви познавам".

-Сократ-

Мнозина обаче нямат интерес да решават конфликта чрез диалог. Това, което искат, е другият да се подчини на собствената си гледна точка. след това използват мълчание като наказание, за другата да се огъне. Ние сме като не преди детско отношение, което не решава нищо. Разбира се, той осигурява себично удовлетворение.

Причините да се наказва с мълчание

Както веднъж каза музикантът Майлс Дейвис, "Мълчанието е най-силният шум". Обслужването на това измерение е общ ресурс сред много от нас. Сега не винаги го правим, за да накажем някого. Понякога прибягваме до мълчание като ресурс, за да избегнем обсъждането на повече. Ние разбираме, че има конфликти, които не дават повече от себе си и за да не ги влошават, за да не се разпали огъня вече, ние го използваме, за да сложим край на това. В този случай това е подходяща стратегия.

Сега човекът, който спира да говори, за да нарани другите, той го прави, защото няма други психологически ресурси, за да се справи със ситуацията. Мълчанието е вашият отговор по няколко причини. Нека ги видим по-долу.

Мълчанието като стратегия за управление на конфликта

Профилите, които използват тишината като трик за справяне с проблеми и различия, обикновено си мислят по следния начин:

• По-добре е да спрете да говорите с някого, отколкото да участвате в дискусия, в която се обменят обиди.
• Този човек с които имам разлика / проблем не ме разбира. Колкото и да го моля, той не ме слуша. Така че, по-добре е да не казвате нищо, защото, защо?
• Трябва да ми се извиниш за това, което ми е направил (или ми каза, или не, или не каза). Докато не го направя, ще спра да говоря.
• Защо да говорим, ако винаги достигаме до една и съща точка. По-добре престани да говориш, за да видиш дали разбираш, че няма да дам.

Във всички случаи се потвърждава, че мълчанието е най-добрият вариант за обработване на конфликта. По една или друга причина думата се оказа неефективна. След това се обръщаме към решението на спрете да говорите с някого, за да се приеме, че това е наказание и следователно другият преразглежда своето отношение. От всичко това е ясно, че голяма емоционална незрялост.

Спрете да говорите, общ ресурс в емоционалната манипулация

Мълчанието може да има множество значения. Някои от тях са наистина жестоки. Да спреш да говориш с някого е да приемеш пасивно-агресивно отношение. Това означава, че другото се нарушава, но имплицитно. По-голямата част от времето, тези типове нагласи са толкова много или по-вредни от пряката агресия, и те са така, защото мълчанието става празнота, която е податлива на всякакъв вид тълкуване..

Мълчанието, което се дозира, е друга форма на малтретиране

Това е друга доста често срещана динамика, която ще разпознаем незабавно. Някои хора спират да говорят с нас за няколко часа, които обръщат главите си, когато им говорим. Те са хора, с които живеем и които изведнъж избират да действат така, сякаш сме невидими. Това инфантилно поведение, колкото и да е любопитно, е твърде често.

Това, което е предназначено с това, е следното: комбинирайте "Обичам те сега" / "Сега си тръгвам", "сега правя те случая" / "сега те правя празен". С това те показват вид на емоционална несигурност, която се износва и разяжда. Там, където само един управлява комуникацията и лечението, където само манипулаторът контролира времето, за да упражнява власт над другия.

Както виждаме, малко стратегии могат да бъдат толкова вредни, колкото използването на тишината като форма на наказание. Защото това измерение, както и фактът, че спираме да говорим с някого, разширява разстоянията. и Разстоянието обикновено не е добър съюзник за разбиране или за възстановяване на счупени или повредени връзки. Напротив, той допринася за задълбочаване на различията.

От друга страна, спрете да говорите с някой, който може да работи за момент. Наказанието е наложено и другите реагират: върнете се, за да се извините, обещайте промяна или направете каквото искате. Въпреки това, в дългосрочен план той също завършва с инкубирането на малките обиди, които могат да нараснат. Мълчанието рядко разрешава основния конфликт или дава път на неговата резолюция, само го прикрива.

Здравите функции на тишината

Вярно е, че понякога е по-добре да мълчиш. Когато сме много възвишени, например. Гневът ни кара да преувеличаваме и да се тревожим повече за това да нараниш другото, отколкото да изразим това, което мислим или чувстваме. При тези условия нищо по-добро от това да спрем да говорим, докато възстановяваме спокойствието си. При тези обстоятелства това е умно решение.

Вместо това, спрете да говорите, за да накажете или насърчите друг човек да "се откаже", както казахме, рядко носи добри резултати. Понякога се сблъскваме с предизвикателството да изразим нашия гняв или гняв, но без да нараняваме другия. Изходът не е да спрем да говорим, а да намерим и намерим средства за изграждане на мостове към разбиране. Липсата на думи може да накара другата да се отдаде, което не означава, че конфликтът изчезва. От друга страна, може да се случи и това, че другото не е и това, което е било първоначално снежинка, се превръща в топка.

Може би е необходимо да се търсят по-добри условия, за да се говори. Също така различен начин за изразяване на нашето недоволство. Промяната на рутинното пространство за по-топло и приятелско понякога помага на комуникацията да се обнови. Говорейки от сърце, винаги се обръщайте към това, което чувствате, а не към това, което мислите, че другите чувстват, че е формула, която обикновено не се проваля. Опитайте.

Тя иска да говори, иска да избяга. В двойки те обикновено искат да говорят и те затварят и се опитват да избягат. Научете се да намирате баланс. Прочетете повече "