Защо е почти невъзможно да забравим голяма любов?

Това научни изследвания са открили интензивни любовни взаимоотношения, генериращи в мозъка ни вид "корени" или "котви", които периодично запазват спомените ни активни. Тези изследвания посочват съществуването на неврологична верига, която записва с по-голяма интензивност, спомените, надарени с по-емоционален заряд. Затова е много трудно да забравим голяма любов.

Според специалисти, оставайки сами след връзка, не помагат и не се възползват от преодоляването на края. Самотата или нейното заместване с нов партньор не пречи на мозъка ни да повтаря спомени. Невролозите класифицират тази ситуация като "мозъчен конфликт" (връзката завършва, но нашият ум продължава да излъчва образи и телесни усещания).

„Споменът е лесен за този, който има памет. Забравянето е трудно за този, който има сърце "

-Габриел Гарсия Маркес-

Нашият мозък и трудността да забравим голяма любов

В нашия мозък има две структури в темпоралния лоб. Един от тях се нарича хипокампус, където намираме декларативна памет и фиксация, а другата се нарича амигдала, която съдържа емоционална памет..

Да кажем, че го разбираме с простота, това За да бъде разпространена декларативната информация до мозъка, трябва да има емоционален контекст, (Като пример можем да поставим ситуация, живееща с голяма любов), когато амигдалата открие този контекст на емоциите и генерира изпращането на невротрансмитери към хипокампа, като по този начин включва нашата памет като феномен на фиксация.

Това събитие обяснява защо дори и след дълго време усещанията и спомените се връщат с такава свежест в нашето тяло. Амигдалата неволно изпраща емоционални изхвърляния, като сърцебиене, изпотяване, замаяност и др..

"Няма значение, ако не сте се научили да забравяте, важното е да се научите да преодолявате"

-анонимен-

Колкото по-голямо е количеството или качеството, които нашият мозък записва в тази афективна ситуация, толкова по-голям ще бъде записването на данни в тази амигдала и толкова по-големи ще бъдат непрекъснато изпращаните усещания.. Обичайно е да се съвпадне с бивш партньор, или връзка след година, и все пак, чувствам, че те предизвикват безкраен брой спомени като истински, сякаш се е случило от почивката само един ден.

Дали времето излекува всичко?

Времето ни помага да забравим голяма любов, защото мозъчните връзки намаляват по интензивност. Невротрансмитерите губят сила и това предполага, че спомените, свързани с важни хора, също губят сила.

Всъщност, времето лекува всяка болка, включително и болката за любовта. Когато имаме болни взаимоотношения, ние просто трябва да се вплетим в порочен кръг от битки, ревности, капризи, викове и страдания. Не си струва страданието безкрайно от любов.

Трябва да направим съответния дуел и да предприемем пътуване на откъсване, да не жадуваме за миналото, да насочваме главите си към бъдещето и да чакаме времето да мине.. Трябва да направим всичко от наша страна, за да гледаме напред, без да останем в миналото. Е, понякога това е капан, който трудно може да се преодолее.

Всъщност, това, което лекува, е и нашето отношение. Защото забравянето на голяма любов може да е невъзможно, но не е невъзможно да се преодолее и да продължи с живота ни. Това беше опит, част от нашия живот, който сме научили, но това не е част от нашето настояще.

"Когато се чувстваш възпалено, погледни отново в сърцето си и ще видиш, че плачеш за това, което един ден беше твоето голямо удоволствие"

-Kahlil Gibran-

Забравянето на голяма любов е сложно. Трябва да имаме предвид, че трябва да преминем през дуел. Серия от фази, които успешно се преодолеят, ще ни помогнат да продължим напред, оставяйки зад себе си това, което някога е било, но сега вече не е вече. Може би е по-разумно да се учиш, вместо да се опитваш да забравиш голяма любов. В края на краищата, това е най-обогатяващ от всички преживявания, които живеем.

5 начина да излекуваме раните от миналото Ние всички се чувствахме наранени в някакъв момент от живота си. Без значение колко сте на възраст, някога сте изпитвали някаква емоционална болка. Прочетете повече "