Защо ми е трудно да кажа, че те обичам

Всеки човек е уникален и неповторим, но има и характеристики, с които мнозинството може да се почувства идентифицирано. Много хора казват, че не казват, че те обичам често. Всъщност, това е много хуманно преживяване да се чувстваш, че много останали искаш да изразиш след разпадането на двойка или след смъртта на любим човек.

¿Защо ми е трудно да кажа, че те обичам? Страхът е чувство, което може да бъде свързано с това обстоятелство, поради тази причина, в онлайн психологията обясняваме какви са причините, поради които човек може да се страхува да каже, че те обичам въпреки чувството, че любовта вътре в тях.

1. Страхувам се да кажа "Обичам те"
2. Как да преодолеем страха да кажем "Обичам те"? 4 съвета
3. Хора, които имат проблеми с думите "Обичам те": 5 съвета

Страхувам се да кажа "Обичам те"

¿Какви са причините, които могат да доведат до обстоятелства от този тип?

Страх от страдание

Както понякога се случва това изневяра е повратна точка, която отбелязва резултата в една любовна история, в началната фаза може също да се случи, че искам да промените всичко между двама души, които са в момент на знание. Например, човек казва, че те обичам преди ритмите на другия и това може да те накара да се почувстваш претоварен от такива високи очаквания. Следователно, страхът от нещо, което се променя между двете, може да накара човек да предпочете да запази това, което искам за друго време.

Страх от уязвимост

на емоционално изразяване Тя никога не е източник на слабост, а на емоционална сила, но някои хора имат погрешното убеждение, че когато отворят сърцето си безусловно, те дават абсолютна власт на другата. Центърът на вашата свобода винаги е във вашата собствена жизнена ос и ако се срещнете с човек, който играе с вашите чувства или не цени вашата увереност, тогава можете да вземате решения, за да прекратите тази ситуация..

Вяра за любовта

Вярванията, които имате за любовта, не са в самата реалност, но са филтър, от който наблюдавате чувствата и връзките на двойката. По този начин, ако имате ограничаващи вярвания около това, което може да означава да ви кажа, че те обичам в една връзка, е възможно страхът да е естествената последица, която произтича от подобна ситуация. Например страхът от загуба на свобода. Това е убеждение, което може да обуслови човек, когато той смята, че споделянето на живота му като двойка представлява важно ограничение по отношение на процеса на вземане на решения..

Как да преодолеем страха да кажем "Обичам те"? 4 съвета

1. Кажи, че те обичам чрез факти. Думите могат да бъдат показани не само чрез думи, но и чрез действия. Има логично проявление на любовта: грижа. Когато искате човек, вие искате те да бъдат добре и да се радват на тяхното благополучие. Поради тази причина, от вашата позиция, можете да демонстрирате това афективно участие чрез прости подробности. Тоест, да казвам "обичам те", без да го казвам, можете да го направите, като покажете, че ви е грижа за този човек.
2. Чрез практически опит. Училището на живота е белязано от преживявания, които ви носят разсъждения и заключения. Основата на теорията е нейното прилагане на практика. Точно както човек преодолява страха от публичното говорене, като се излага постепенно на ситуации, в които се изправя пред това предизвикателство, по същия начин, когато става дума за това, че те обичам, е удобно да се създадат на практика реални случаи, в които казвате „обичам те“ защото наистина го чувстваш.
3. казвам Обичам те чрез писане. Понякога човек се чувства неудобно, като казва, че искам да си на глас, но се чувства по-удобно, когато изразява тези чувства в писмена форма. Понастоящем технологичният език поставя стойността на писмената дума. Традиционното писмо може да ви помогне да отворите сърцето си чрез писмено отражение. Всъщност можете да използвате стилистични ресурси, които украсяват посланието, за да говорите за любов чрез метафори.
4. Ценете своята смелост. Платон казва: "Няма човек толкова страхлив, че любовта не прави смели и се превръща в герой".

Хора, които имат проблеми с думите "Обичам те": 5 съвета

1. Избягвайте постоянна тенденция на очакване. Ако, когато кажеш, че те обичам, не се свързваш с вътрешния си глас, но очакваш как мислиш, че другият човек може да реагира, наруши същността на този момент.
2. Не казвайте "Обичам те", ако наистина не го чувствате. Ето защо, в началото на една любовна история, не давайте обещания, които могат да ви претеглят емоционално, ако те ви препълнят.
3. Запознайте се с крайността на времето и на краткостта на живота. Когато отложите действието на казвайки, че ви обичам, сякаш времето е безкрайно, части от нереалистичен контекст.
4. Представете си себе си, че обичам този човек. Представете си момента на умственото ниво. Тази техника за визуализация може да ви даде увереност.
5. Погрижете се за самочувствието си. Когато наистина обичаш себе си, тази самолюбие е семето на уважение към друг.

Ето защо, казвайки "Обичам те" е акт на жизнена мъдрост, който точно ви кара да се чувствате свободни, защото това чувство иска да бъде изразено.

Тази статия е чисто информативна, в онлайн психологията нямаме възможност да поставим диагноза или да препоръчаме лечение. Каним ви да отидете при психолог, за да се отнасяте по-специално с вашия случай.

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Защо ми е трудно да кажа, че те обичам, Препоръчваме ви да влезете в нашата категория Чувства.