Как да сложим край на разстоянието

Как да сложим край на разстоянието / Терапия с двойки

Днес прекалената комуникация между целия свят, глобализацията и лесното пътуване правят по-вероятно да започне връзка и вашият партньор ще отиде да живее в друг град за работа или летен ден. влюбен в човек, който живее на хиляди километри.

В някои случаи един или двамата членове на двойката могат да се измъкнат от ситуацията и да започнат да страдат от ревност, несигурност, проблеми да се наслаждават на времето заедно, липса на физически контакт, между другото ... което води до срив на връзката. но ¿как го правим? ¿как да се прекрати връзката на разстояние? По време на тази статия за психология-онлайн ще се опитаме да помислим по този въпрос.

Може да се интересувате и от: Как да контролирате ревността в далечна връзка
  1. Работи ли дистанционната връзка??
  2. Как да сложим край на разстоянието: психологически съвет
  3. Още съвети за прекратяване на дългосрочни връзки по здравословен начин

Работи ли дистанционната връзка??

Любовните и дистанционните връзки предизвикват километри и поддържат здрави взаимоотношения при тези обстоятелства е голямо усилие от двете страни.

Първо, трябва да сте наясно дали искате да прекратите връзката или не. Носенето на връзка на дълги разстояния може да бъде сложно, но въпреки трудностите може да си струва. Възможно е също така да преминем през двойка или лична криза и да се движим чрез емоции, които не водят до по-чувствителен и импулсивен.

Как да решим проблемите в отдалечена връзка

Говорете с партньора си как се чувстваш и проверяваш, че това, което ти се случва, не е нещо временно, а просто проблем на липсата на комуникация или че това е само проблем на разстоянието, което може да бъде решено. Запитайте се защо искате да скъсате с този човек и да идентифицирате всичко, което ви прави нещастни в отношенията. Ако сте наясно, че искате да прекратите връзката си отдалечено, препоръчваме да продължите да четете тази статия.

Как да сложим край на разстоянието: психологически съвет

След това ще ви покажем някои психологически съвети, ако искате да знаете как да приключи разстоянието:

Направи го лично

Макар разстоянието да ви затруднява, е необходимо да говорите лице в лице с партньора си и да им обясните ситуацията. Ще мислите, че е по-лесно да го оставите от WhatsApp или чрез писане, но ще накарате ситуацията да бъде студена и нечувствителна, а другият ще се почувства малко ценен. В случай, че е невъзможно да ви видим лице в лице, използвайте инструмента за видеоразговори преди чата. Контакт с очите помага към разбирането и изразяването на чувства.

Вземи юздите

Не ме карай да го правя вместо теб. Вземете отговорност и не започват да поддържат поведение, което влошава отношенията, така че другото лице да реши да напусне. Акцентирайте върху конфликтите и дискусиите, опитвайки се да получите повече оправдания за прекратяване на връзката или да бъдете вашият партньор, който го поставя, не е добра идея.

Планирайте какво искате да кажете и бъдете твърди

Преди да се срещнете с партньора си, мислено организирайте всички тези идеи, които искате да предадете. Не правете любовната пауза да звучи като предложение и да направите намеренията си ясни. Не трябва да се връщате поради чувство за вина или състрадание.

Намерете правилното място

Избягвайте местата, където обикновено вървите заедно, в тези, които ви познават или в тези, които са живели някои от най-специалните моменти от връзката ви. Трябва да намериш място, където можеш имам поверителност.

Още съвети за прекратяване на дългосрочни връзки по здравословен начин

Тази статия е чисто информативна, в онлайн психологията нямаме възможност да поставим диагноза или да препоръчаме лечение. Каним ви да отидете при психолог, за да се отнасяте по-специално с вашия случай.

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Как да сложим край на разстоянието, Препоръчваме Ви да влезете в нашата категория терапия за двойки.