Съжалявам, че съм се оженил, какво да правя?

Съжалявам, че съм се оженил, какво да правя? / Терапия с двойки

Има решения, които са много важни в живота, защото те включват друго лице и защото имат влияние в бъдеще. Бракът е пример за решение, което може да се вмести в този пример. Понякога се случва, че начинът, по който човекът разглежда живота си от "да, искам" до това как те се чувстват в действителност, прекарват време, не е същото.

Главният герой може да почувства вътрешната борба да се покае, след като се е оженил, но се надява, че нещо ще се промени в някакъв момент или, напротив, ще изясни тази абсолютна сигурност вътре. Ако се окажете в подобна ситуация, в „Психология-онлайн“ обмисляме този въпрос: "Съжалявам, че се омъжих: ¿какво да правя?", тогава ще ви водим в търсенето на отговори.

Може също да се заинтересувате: Аз съм женен, но се чувствам сам, какво да правя? индекс
  1. Какво да правите, ако съжалявате, че сте се оженили? 6 съвета
  2. Защо съжалявате, че сте се оженили? Шест възможни причини
  3. 5 съвета за грижа за вас, ако съжалявате, че сте се оженили

Какво да правите, ако съжалявате, че сте се оженили? 6 съвета

След това ви даваме идеи:

1. ¿Защо съжалявате, че сте се оженили?

Колкото по-конкретен е вашият отговор на този въпрос, толкова по-голяма е степента на яснота, която можете да постигнете в тази ситуация. Не само можете да намерите ключа към този отговор, основан на произхода, но и на последиците, които тази предполагаема грешка е допуснала в живота ви и в живота на другия човек.

2. ¿Какво можете да направите преди отделянето?

Преди да вземете окончателно решение е положително, че се включите в тази история да бъде ясно, че краят му Това се е случило, защото определено беше най-доброто и за двама ни. Например, правенето на двойна терапия е решение за емоционална интелигентност по време на този тип. ¿Защо? Терапията не гарантира, че връзката ще се укрепи от тази история в смисъл на любов и ангажираност, но тя ще излезе засилена, когато да вземе решение с повече яснота и перспектива..

3. Говорете с някой, на когото имате доверие

Говоренето за това ще ви помогне да увеличите нивото на устойчивост в тази ситуация, но преди това да помислите много добре с кого искате да споделите тази информация. Това е някой дискретен и знае как да уважава личната ви информация от поверителността на частния разговор. Познаването на отраженията на друг човек може да ви помогне повече, отколкото си мислите, когато сте заключени в собствената си гледна точка.

4. Изправете се пред ситуацията

Това не е лесно решение или обикновен момент, обаче, тъй като тази любовна история ви накара да покажете най-добрата си версия в момента на влюбването, сега можете да направите същото, за да действате по начин, съответстващ на това, което чувствате от тези обстоятелства. Този дискомфорт няма да бъде решен, ако погледнем обратното или действаме от безразличие.

5. Отделете малко време да помислите

Това, че тази мисъл възниква, вече е само по себе си значителна, но още повече, когато се поддържа във времето. Опитайте се да си дадете време да помислите върху тази реалност. Може би можете да вземете пътуване за няколко дни избягвайте обичайната си рутина.

6. Правен съвет

Тази ситуация може да бъде наблюдавана не само от емоционална гледна точка, но и от гледна точка на закона. Затова задавайте въпроси, които имате по този въпрос с брачен адвокат.

Защо съжалявате, че сте се оженили? Шест възможни причини

Всяка история е уникална и неповторима, затова може да има много причини за покаяние като различни герои.

Защо съм нещастен в брака си

Ето пет възможни причини:

  • Непрекъснати дискусии. Съжителството е трудно, когато общата нишка на дискусиите е постоянна норма сред вас. Това означава, че самотата е болна, въпреки че е в компанията. Това означава, че човек може да съжалява, че се е оженил дори и въпреки обичта на своя партньор преди нещастното съжителство. Обсъдете много с партньора си за глупости може да бъде един от най-важните фактори за нещастие в брака.
  • Омъжи се, за да не отмениш сватбата в последния момент преди страх да не посрещнат последствията от това решение и сега осъзнаваш, че би било по-добре да предупредиш всички гости, че връзката е била спряна, преди да продължи с да, искам.
  • Вашият партньор се е променил И в брака по отношение на начина, по който е бил в ухажването, имате чувството, че сте с някой, който е напълно различен от този, в който сте се влюбили в миналото. Също така може да се случи, че вие ​​сте този, който се е променил и следователно вашите приоритети също са се променили.
  • Може би смятате, че е трябвало да дадете повече време преди да се ожениш защото може би сте взели това решение набързо в сценарий на идеалността на първите месеци на връзката.
  • Страх от самота. Може би човек се е оженил, смятайки, че това решение е най-удобно поради страх да не намери някой, който да се влюби напълно, ако неотложността на възрастта е обща грижа..
  • Емоционална незрялост. Някой може да осъзнае след време, че когато е взел решението да се ожени, той не е напълно наясно със значението на този акт и отговорността, поета в брака..

5 съвета за грижа за вас, ако съжалявате, че сте се оженили

В толкова сложно емоционално време ви даваме пет съвета, за да се погрижите за себе си:

  • Не съдете себе си по негативен начин, Мислете, че тогава сте действали от вашата реалност. В този момент не можете да знаете какво знаете днес.
  • Живейте в тази ситуация от гледна точка на обучението тъй като има много уроци, които можете да получите от тази реалност.
  • Други хора също са преминали през подобни обстоятелства. Въпреки че тази болка е вашата болка, опитайте се да не правите тази ситуация факт, който ви поставя в ролята на жертва.
  • Говорете с партньора си с искреност, както бихте искали те да направят с вас, тъй като любовта се основава на честност.
  • След сбогуване винаги има ново начало. Ако сте взели решение да се разделяте, защото сте осъзнали, че това е най-доброто решение за вас, продължете пътуването си, като си спомните, че сте най-влиятелният човек в съдбата си.

¿Какво е най-доброто решение, което можете да направите? Този, който ви дава мир и спокойствие.

Тази статия е чисто информативна, в онлайн психологията нямаме възможност да поставим диагноза или да препоръчаме лечение. Каним ви да отидете при психолог, за да се отнасяте по-специално с вашия случай.

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Съжалявам, че съм се оженил: какво да правя??, Препоръчваме Ви да влезете в нашата категория терапия за двойки.