10 ползи от кучето (според науката)

Тези от нас, които имат или са имали куче, знаят, че тяхното присъствие може да ни направи изключително щастливи.

Този факт се демонстрира в II Научен анализ на фондацията „Афинитет” за връзката между хората и животните на фирмата, че за неговото изследване той имал извадка от 6 000 участници и че той потвърждава това 74% от испанското население твърди, че живеенето с куче ви прави или ще ви направи по-щастлив.

Половината от испанските семейства, 43%, живеят с домашен любимец в дома си. Кучето е любимото домашно животно. И разбира се, с течение на времето емоционалната връзка на грижещия се-домашен любимец става видима. Според данните от това проучване, 31% от испанците смятат, че кучето или котката са по-важни от техните приятели. Освен това 71% казват, че редовно общуват с домашния си любимец.

Предимства и предимства на кучето

Кучетата са страхотни приятели и са любим избор за мнозина, защото те обичат. Кучетата ни се отнасят по определен начин, без да ни съди.

но, Какви са ползите от кучето у дома?? Как този домашен любимец влияе на нашето здраве? Тук представяме списък от 10-те предимства, които ви дава куче, както психически, така и в други важни аспекти на вашето здраве и благополучие.

1. Тя ви помага да тренирате

Всички онези, които имат кучета, ще се радват на тези следобеди да ходят с тях. Други домашни любимци предоставят много ползи, но не е много често да се вземе котка (която обикновено се ползва с повече свобода) или заек. Кучетата трябва да напуснат дома си, за да изпълняват нуждите си няколко пъти на ден и се нуждаят от дълги разходки, за да се насладят на здравословен живот. Придружаването им на тези разходки също ви е от полза, защото ходенето е отлично аеробно упражнение.

Знаете ли, че ходенето помага по-добре да спите, увеличава продължителността на живота или намалява риска от болестта на Алцхаймер?? Ако искате да научите повече за ползите от ходенето, можете да се запознаете с тази статия.

2. По-активен социален живот

Но да отидете на разходка с кучето е не само отлична възможност да отслабнете и да се насладите на по-голямо сърдечно-съдово здраве благодарение на физическите упражнения. Но също така, това е чудесна възможност да се запознаем с нови хора.

Парковете, където кучетата обикновено отиват да тичат, са пълни с хора, които се радват на същото хоби, както и вие: имате домашен любимец. Може ли да бъде отлична възможност да флиртуваме? Кой знае? Това зависи от вас.

Препоръчителна статия: "10 съвета за флирт (и как никога не трябва да съблазнявате)"

3. Отличен терапевтичен инструмент

В рамките на Асистирани терапии с животни (ТАА), най-използваното животно е кучето, Това е приятен домашен любимец, който носи много психологически, социални и физически ползи. Компанията с кучета облагодетелства деца, юноши, възрастни хора, психично болни и др. Те са терапевтичен ресурс, който помага за постигане на ползи и подобрения в хората.

За да научите повече за терапията с кучета, можете да прочетете този пост: "Ползите от кучетата"

4. По-добро здраве на сърдечносъдовата система

Като куче подобрява вашето сърдечно-съдово здраве. Не само защото ви позволява да тренирате, но и защото простият акт на ласки на куче намалява сърдечната честота и кръвното налягане.

Разследване, проведено в Китай, установи това собствениците на кучета имат по-ниски нива на холестерол и са по-склонни да преживеят инфаркт.

5. Ще бъдете по-малко стресирани

Има много изследвания, които показват, че кучетата намаляват нивата на стрес. Любете кучето си, играйте с него или простият факт, че забелязвате вашата привързаност, може да намали нивото на стрес ежедневно. Науката показва, че като куче намалява хормоните, свързани със стреса: кортизол.

Може би се интересувате: "10 основни съвета за намаляване на стреса"

6. Ще се чувствате по-сигурни

Кучетата могат да бъдат ефективна система за безопасност, защото освен, че ви предупреждава за присъствието на непознати с лаенето им, кучетата също защитават собствениците си. Със сигурност, ако имате нужда от помощ, той ще ви предпази. Без съмнение кучетата повишават чувството ви за сигурност.

7. Това ви прави по-щастливи

Кучетата са перфектна компания, защото са там за нас в добри и лоши времена. Всъщност, самотата може да увеличи риска от смърт и кучетата няма да ви оставят сами.

Изследователите са показали това Онези, които се грижат за кучета, обикновено страдат от по-малко депресия, Да бъдеш в грижата на тези животни осигурява ценно общение и помага на хората да бъдат по-позитивни. Както казахме в началото на статията, 74% от испанското население казва, че живеенето с куче ги прави по-щастливи. Данните говорят сами за себе си.

8. Това ви прави устойчиви на алергии

Въпреки че кучетата могат да бъдат най-лошият кошмар за тези, които са алергични към тези домашни любимци, Отглеждане в къща с кучета помага на децата да развият по-малко алергии през целия си живот.

Това казва едно изследване, проведено от група изследователи от Университета в Синсинати. Интересното е, че котките имат обратен ефект: те увеличават вероятността от развитие на алергии.

9. Забавлявайте ви

Кучетата могат да бъдат много забавни и могат да ви накарат да имате страхотни моменти. Всъщност, дори в ранна възраст, децата се радват на компанията на тези домашни любимци.

Докато остаряваме, имаме партньор, с когото да отидем на разходка по плажа, да бягаме или просто да играем малко с топката, Той ни забавлява и ни позволява да прекарваме страхотни моменти с него.

10. Това ви прави отговорни

Наличието на куче е голяма отговорност. Ето защо, като куче като домашен любимец може да ви накара да научите големи уроци от живота. Трябва да ги нахраните, да ги вземете, за да изпълните техните нужди, да се образовате и т.н..

Наличието на куче изисква дисциплина, мотивация и също изисква подходящо икономическо управление. За съжаление, има хора, които купуват една по прищявка и след това осъзнават, че трябва да се погрижи за кучето. Ето защо е важно да изпратите окончателно съобщение: нека обичаме кучетата, тъй като те ни обичат.