Всички статии - Страница 1851

3 техники за упражняване на асертивност

Вие сте в супермаркета на опашка в касата, за да платите, когато изведнъж някой се промъкне и ... В този...

3 техники за публично говорене

Терапевтичните програми, фокусирани върху придобиването на умения да говорят публично и загубата на сценична тревога, се разработват въз основа на...

3 техники за твърдо защита на критика

В ежедневието е лесно да се изложим на критики, насочени към нас, които могат да ни обидят, да ни дразнят...

3 иновативни техники за по-добро общуване

По-доброто общуване също е начин да направите живота ви по-лесен и по-удовлетворителен. Голяма част от трудностите с другите и дори...

3 поведенчески техники за обучение на малки армировки, наказания и изчезване

Изблици, плач, писък, ухапване, пушене ... Когато става дума за възпитание на деца понякога не знаем много добре как да спрем...

3 прости трика за децата да ви слушат

През детството се развива префронталната кора, така че контролът на импулсите е сложна задача за децата. Така е и контролът...

3 признака, че психологическото насилие напуска тялото

Психологическото насилие също оставя следи в тялото, не само в менталния план. Доказателство за това е големият брой болести, които...

3 знака, които показват несигурност в любовта

Влюбването и желанието на някого означава да се направи скок в празнотата и да се сподели най-интимната част от нашето...

3 сигнала, които показват емоционална дистанция в двойката

Ефективното разстояние е ясен индикатор за наличието на криза в отношенията на двойката. Тази връзка е тясно свързана с интимността,...