психология - Страница 400

Познаването на моята уязвимост ми позволи да продължа напред

Уязвимостта ни прави уникални, и преди всичко хора. Признавайки нашите слабости, ние приемаме нашето състояние като човешки същества. Въпреки това,...

Ние познаваме реалността на парчета, нашият ум измисля останалото

Може би никога не сте спрели да мислите за това, но умът ви работи с чипове. Приемете реалността така, сякаш...

Познайте и подобрете основните компоненти на вашия невербален език

Изследванията казват, че С нашето тяло, в среща лице в лице, ние изразяваме повече от 60% от информацията, която предаваме....

Знайте една от най-ефективните техники за прекратяване на систематичната десенсибилизация на стреса

може би В много случаи сме изпитвали неприятни чувства или емоции, свързани със стреса, Страдание или паника, които в някои...

Знайте когнитивните предубеждения, които влияят на нашите решения

Убедени сме, че много от нашите решения са това, нашето и само нашето, Не е ли така? Също така, те...

Научете за най-добрите упражнения и дейности за работа с емоциите

Емоциите са от основно значение за развитието на човешкия опит. Те са нашата форма на изразяване и понякога могат да бъдат...

Знайте четирите основни стъпки, за да започнете да медитирате

Внимателност, медитация, внимателност или Сати, както се нарича на Пали, е практика, в която осъзнаваме различните аспекти на нашия опит...

Познайте 7-те най-любопитни и редки фобии

Фобиите се определят като страх интензивен и ирационален по отношение на човек, обект или ситуация, който включва малка или никаква опасност....

Запознайте се с огледални неврони

Всеки ден наблюдаваме много поведения от хората около нас и на повечето от тях даваме обяснение. Дори когато наблюдаваме музикално...