благосъстояние - Страница 192

Физически упражнения и стрес, как се отнасят?

Каква дейност правите, за да се чувствате по-добре за себе си, което също е здравословно? Ако сте отговорили на физически...

Образованието на ума, без да образова сърцето, изобщо не възпитава

Емоционалните отношения, установени в детството, съставляват голяма част от бъдещето на човека. Така, въпреки че традиционно рационалното е маркирало практиката...

Едуардо Галеано в 21 известни изречения

Преди малко повече от година излезе огромен писател Едуардо Галеано. Чрез думата му, която се промъква, сякаш е вода от...

Липсващите трябва да бъдат част от живота, а не начин на живот

Да се ​​научим да пропускаме също е част от нашата лична зрялост. Почувствайте, че постоянната пропаст на отсъствието понякога може...

Липсването не означава, че искате да го върнете обратно

Можете да пропуснете, можете да копнеете за всичко, което сте живели с човек, когото обичате, да пожелаете тези спомени да...

Драматизирането на проблемите само ги влошава

Колко пъти казахме "Вие правите този проблем свят", "не е толкова много" или "променяте начина на мислене и ще бъде...

Превключване надолу, за да се избегне стреса

Може би сме един от онези хора, които изискват твърде много? Конкурентоспособността на труда и стремежът към професионален успех са...

Спящите много 5 последствия за здравето

Живеем в свят, където всичко е въпрос на равновесие. Нещо повече, нашата вселена е деликатен баланс, в който всичко има...

Където не може да си ти, по-добре да не бъдеш

Където не може да си ти, по-добре да не бъдеш. Защото да бъдеш верен на своята идентичност, ценности и достойнства,...