благосъстояние - Страница 263

7 ползи от четенето

Четенето влияе на вашия ум и живота ви по много начини. В допълнение, на физиологична равнина, е доказано, че тези,...

7 помага да се контролират нашите промени в настроението

Контролирането на промени в настроението може да бъде знак за интелигентност и дори качеството на живот. Не е необичайно за...

7 невероятни китайски поговорки

Много от китайските поговорки буквално са хилядолетни. Някои от тях са създадени от самите тях, а други са извлечени от...

7 храни, които увеличават паметта

Паметта е сложна функция, която зависи от множество фактори. За да го запазим, не само е достатъчно тя да се...

7 нагласи, които изглежда не представляват страх, но те го правят

Страхът е едно от емоциите, които маскират най-много. Тя не винаги изглежда такава, каквато е, именно поради един вид "страх...

6 размисли, за да живеят по-добре

От поети до философи, певици или спортисти са ни напуснали голям брой разсъждения за по-добро живеене, които си струва да...

6 въпроса, които ще ви помогнат да намерите щастие

- Щастието бяга от всеки, който го търси. Тя идва само отвътре. (Махатма Ганди) Ако сте журналист и сте имали...

6 пози йога за подобряване на храносмилането

Йога е вид много здравословно и пълно физическо упражнение, така че практикуването му ще ни позволи да постигнем големи ползи...

6 пози йога за успокояване на болките в гърба

Лоша поза, когато спите, неадекватен стол или нашия начин на ходене те могат лесно да се превърнат в болки в...