Психология, философия и мислене за живота.
Блог за философия и психология. Статии за различни аспекти на човешката психология.
благосъстояние - Страница 284
сега, една от основните ни бариери е стреса. Нейният произход има какво да се види, когато се работи върху неговото...
Да бъдеш интровертен за някои от нас това е неразбираем феномен в много случаи. Но, sИнтровертен човек не е избор, Това...
По някаква причина се раждат различни емоции и никога не е добра идея да ги задържате чрез система, ще ги...
Хората, които имат безсъние и ежедневно извършват йога техники, за да спят по-добре да изпитате всякакви ползи. Например, те почиват по-дълго,...
Дихателните техники ни карат да помним, че този метаболитен акт е много повече от физически процес. Защото дишането прави удоволствие,...
Често стресът и тревожността са тези, които работят триумфално през нощта на безсъние. За да ги контролираме, да успокоим слуховете...
Къде се обърнеш сигурно ще намерите причини да загубите оптимизъм. От емоционални проблеми, проблеми с близките ви до външни ситуации,...
Нашият опит формира и развива нашето самочувствие, както положително, така и отрицателно. Оценката, която правим за нашия начин на съществуване...
Понякога може да се чувствате уморени, уморени или почти безпомощни. Стресът, задълженията, промените във времето и дори непредвидени събития, които...
