благосъстояние - Страница 79

Внимание към огледалото къде да се свържем по-добре с реалността ви тук и сега

Внимателността е философия, която е в пълна експанзия. Обаче е често срещано съмнение за нещо, за което всеки говори. Можете...

Внимателност, сърцето на будистката медитация

Джон Кабат-Зин и други експерти казват, че внимателността е сърцето на будистката медитация за връзката му с Дзен медитация и...

Вие лъжете! Езикът на тялото ви ви дава далеч

Можем ли да знаем дали някой лежи, наблюдавайки само езика на тялото си? Нашите жестове и поведение ни отдават? Не...

Страхове, които се крият зад разстройството

Има цял набор от страхове, които се крият зад бъркотията. Пренебрегването на реда на нещата е много повече от липса...

Страх от промяна, как да рискуваме?

Ако се страхувате от промяна и това е било пречка в живота ви, не мислете, че сте единственият, който се...

Страхуваше се да остане сам

Страхът да бъде оставен сам, да няма контакт с другите, е присъщ на човека. Като социални същества, ние трябва да...

Страх от загуба на контрол, когато тревогата мисли за мен

Когато безпокойството мисли за нас, всичко започва да се замъглява. Страхът от загуба на контрол ни хваща, защото нашите най-неприятни...

Страх от психотерапия за избягване на намирането

Признаването, че имаме нужда от помощ, никога не е лесно, преди да я приемем, можем да преминем през много дупки...

Кратка история за правото на живот

Всички бяхме там. Всеки мислеше за това, което мислеше, че е удобно, докато мислеше, от своя страна, да се бута...