Всички статии - Страница 1433

Как и защо да учат децата да медитират

Медитацията и внимателността отдавна се разглеждат като дейности за възрастни. Но тази визия започва да се променя. сега, Нараства интересът...

Как да се върнем на работа след празниците

Не станахте в седем сутринта. Не отведете децата в училище, преди да отидете в офиса. И не пристигнахте по-късно от...

Как да си възвърнем контрола над живота си в 8 клавиша

Когато осъзнаете, че адът, където сте (като този, който съм описал в предишна статия), не е това, което искате и...

Как да се върнем, за да почувстваме любов към партньора си като първия ден

Много от хората, които са били потопени в двойка за дълго време, достигат точка, в която те Те чувстват, че...

Как да живеем без разкаяние

Всички имаме нещо, което се съхранява в нашата памет, нещо от миналото, което бихме искали да направим по различен начин,...

Как да живеем като двойка - трикове за съвместно съществуване

Живейте с партньора си За първи път това е голяма промяна и е необходим процес на адаптация. Първата година на...

Как да живеем в средата на напрежението, породено от нашите несъзнателни желания и ограничения

Разкъсвани сме между пламенните желания и границите на реалността. Животът ни поставя предизвикателства завинаги и ние решаваме кои от тях...

Как да живеем в настоящия момент, в 7 психологически ключа

Един от принципите на гещалт терапията и практиката на медитация е идеята да се живее в настоящия момент. За някои...

Как да живеем с алексимичен човек

Да живееш с алексимичен човек не е лесно. Все пак малцина се свикват да живеят без "Обичам те" или a...