Всички статии - Страница 1483

Как да се предотврати сексуалното насилие над деца

Според „Спасете децата“ 23% от момичетата и 15% от децата живеят в Испания те страдат от сексуално насилие поне веднъж,...

Как да приготвим зелени енчилади, в 5 стъпки

Енчиладите са типично мексиканско ястие това, което името му казва, че е за enchilarte! В чиния със зелени енчилади откриваме...

Как да практикувате внимателност, в 6 стъпки и съвети

Внимателност, или внимателност, е много полезен инструмент, който през последните десетилетия е бил приложен към различни видове психологическа намеса.. В...

Как да практикувам съпричастност в живота си

В нашия ден за ден говорим за съпричастност, но ¿Какво означава да бъдеш съпричастен? Емпатията може да бъде дефинирана като...

Как да укрепим харизмата си чрез 6 навика

Харизмата е един от най-ценните елементи на всички, свързани с личността и социалните отношения. Въпреки това не е лесно да...

Как да поставим ума в бяло

След като прочетете много статии за медитация, сте решили да облечете удобни дрехи, да седнете в лотос, да затворите очите...

Как можем да преодолеем страха?

страх то е с пълна сигурност a чувство, присъщо на човешкото същество. То е от раждането до деня на нашата...

Как можем да работим със самоконтрол?

Ние си поставяме някои цели, ние сме мотивирани да ги постигнем и искаме да променим навиците си. Ние знаем каква...

Как можем да преодолеем безпокойството?

SAR определя тревожността като “състояние страдание, което обикновено съпътства много заболявания, по-специално на определени неврози, и което не позволява почивка...