Всички статии - Страница 1915

10 клавиша за повишаване на самочувствието ви за 30 дни

Един от най-честите проблеми в моята практика е ниско самочувствие. Ниското самочувствие води до негативно възприемане за себе си и...

10 основни характеристики на добър психолог

Да бъдеш добър психолог не винаги е лесна задача, защото тази професия може да стане стресираща и поразителна. Справяне с...

10 общи характеристики на нарцистичните хора

Всички срещаме нарцисист в някакъв момент от живота си. Обаче не всички нарцистични хора са клинични случаи с трудности в...

10 характеристики на истинските хора

Човешките същества са социални същества, а общителен и активен живот подобрява нашето емоционално благополучие.За съжаление, не всички наши междуличностни отношения...

10 предимства на йога за спортисти (според науката)

Йога е хилядолетна психическа и физическа практика, която се е разпространила по целия свят благодарение на своите предимства и за...

10 предимства на chi kung

на Чи Кунг или чигонг е хилядолетна китайска практика, която се превежда изкуството да се култивира енергия, така че да...

10 ползи от кучето (според науката)

Тези от нас, които имат или са имали куче, знаят, че тяхното присъствие може да ни направи изключително щастливи. Този...

10 ползи от чиа семена за вашето тяло и ум

¿Чували ли сте за семена от чиа? в Психология и ум ние обичаме да насърчаваме навиците за здравословен начин на...

10 предимства на слушане на релаксираща музика

Много от нас имат собствен списък с релаксираща музика, това, на което да прибегне до успокояване на ума, което е...