Всички статии - Страница 1644

Научете се да решавате проблемите на двойката!

В много случаи ние участваме в спор с партньора си, без да разберем как. Дори не си спомняме защо започна,...

Научете се да решавате 7-те най-често срещани вида конфликти

Разрешаването на обичайните конфликти е едно от уменията, което повечето главоболия могат да ни избегнат. Там, където има две човешки...

Научете се да давате отсъствието си на някой, който не цени вашето присъствие

Обикновено не ценим това, което имаме. Всъщност, ние сме склонни да губим и отлагаме възможностите, които трябва да отнесем към...

Научете се да преоткривате и лекувате вътрешното си дете

Растете, станете възрастни, това не е само натрупване на години, виж бръчки по лицето си или вземи неща. Да растете...

Научете се да планирате времето!

Кой не е имал чувството, че не му дават часовете на деня да прави всичко, което би искал / би...

Научете се да мислите за себе си

В живота е важно научете се да мислите за себе си. Реалността е, че самопознанието ви помага да живеете в...

Научете се да медитирате, докато вървите

Има хора, които никога не се учат да медитират. Умът ви не се настройва към неподвижното спокойствие, където практикувате внимателност,...

Научете се да управлявате грешката

Усещането за вина е реална реалност и не винаги е лесно да се управлява. Вината се определя като афективно състояние,...

Научете се да изразявате себе си по-добре и да подобрявате връзките си

Комуникацията сред хората тя винаги е несъвършена. Изразяването на себе си по напълно точен начин е невъзможно, особено когато говорите...