Всички статии - Страница 605

Психологическите ползи от благодарността

Когато се събудя сутринта и видя, че денят ми ще бъде същият като предишния, мисля следното: “¿Какво мога да направя,...

Психологическите ползи от ходенето

Физическите упражнения винаги са били свързани с тонизирането на мускулите, изгарянето на калориите и предотвратяването на болести, но истината е,...

Физическите и психологически ползи от смях

Няколко проучвания и изследвания са се опитали да открият влиянието, което смехът оказва върху нашето психическо и физическо здраве. Всъщност...

Ползите от доброволчеството

Ползите от доброволчеството са много и имат различен характер. Участието като доброволец в социална и / или хуманитарна кауза носи...

Ползите от чая за нашия мозък

Ние всички знаем чрез популярната мъдрост и различните изследвания, които са били направени, многобройните ползи, които чайът има за нашето...

Ползите от бял шум за по-добър сън

Проблемите на безсънието са причина за чести консултации в психологически и медицински консултации. Въпреки това, в някои случаи някои от...

Ползите от игра на инструмент за мозъка ви

Вече има много хора, които вярват в силата на музика, в нейната практика и в полезните ефекти, които тя има...

Ползите от смях в леглото

Според клинично проучване (проведено само с жени) в отделението по психиатрия към Университета в Торонто, смях и женска сексуална възбуда...

Ползите от свидетелските актове на доброта

Наличието на актове на доброта има голяма власт над хората. Напълно алтруистичните и незаинтересовани действия провокират в онези, които ги...