Клинична психология - Страница 102

Проучване на собствената представа за група възрастни с наднормено тегло и с наднормено тегло

на самооценка при затлъстелите то е изследвано недостатъчно и проведените изследвания ни представят недовършени методологии, основани на съзнателното възприемане на...

Техники за разрешаване на проблеми със стреса и тревожността

Можем да определим проблема като „липсата на ефективен отговор”. Разрешаването на проблеми е полезно за намаляване на безпокойството, свързано с...

Техника на визуализация на стреса и тревожността

Визуализацията е техника, използвана в психологическата терапия за намаляване на стреса и тревожността и привеждане на тялото и ума в...

Стрес и тревожност Буря на идеите Техника

Идеята е да се генерират колкото се може повече идеи, и колкото повече произвеждаме, толкова по-голяма е възможността за някои...

Техника на стрес и тревожност на дискусията за ирационалните идеи

е “опитайте се да обсъждайте активно и пряко всички ирационални вярвания, които ни карат да се чувстваме зле или да...

Стрес и тревожност Систематична техника за десенсибилизация

С системната десенсибилизация човек може да се научи да се сблъсква с предмети и ситуации, които са особено заплашващи, излагайки...

Стрес и тревожност Симптоми и психотерапевтични алтернативи

Стресът е физическа и емоционална реакция всички ние преживяваме веднага след като сме изправени пред някаква промяна в живота си....

Стрес и безпокойство Самообслужване

на стрес Това е физическа и емоционална реакция, която всички ние преживяваме веднага след като сме изправени пред някаква промяна...

Стрес и безпокойство Самоуправления и самоутвърждания

Те са кратки съобщения или вербализации, които можем да кажем веднага щом установим, че се случва нещо аномално. еопитвайте се...