психология - Страница 406

Как живее човек с обсесивно-компулсивно разстройство?

Мислили ли сте някога как живеете като обсебен от ред, чистота или определени правила? Случва ли ви се? Говорим за...

Как да преодолеем безпокойството, за да живеем максимално

Чувствате ли се, че сте в сън в живота си? Искате ли да имате повече свобода, повече приключения, повече време,...

Как да се преодолее ирационалният страх от животните

Ирационалният страх от животните е фобия, известна като цинофобия. Това каза Имануел Кант "Можем да преценим сърцето на човек по...

Как да преодолеем страха от височини?

Страхът от височини или акрофобия генерира високи нива на тревожност при хора, които страдат от него. Ситуации със забележителна височина,...

Как да победи вътрешния си критик

"Човек не може да се чувства комфортно без собственото си одобрение" -Марк Твен- Повечето хора трябва да се справяме с...

Как да използваме ума си, за да защитим сърцето си

Не спираме да виждаме в рекламните кампании рисковете, които нашият начин на живот води до нашето здраве. Наднормено тегло, заседнал...

Как да се справим с емоционалното натрупване, за да не се натоварваме

Визуализирайте за момент как умът ви се пълни капка по капка, като стъклена бутилка ... и капенето не спира, докато...

Как да се справим с тийнейджър и да не умрем

Тийнейджър обича да разисква, особено с родители и авторитетни фигури. Те не го правят, защото са: те наистина се движат...

Как да пренасяме мечтите в реалността

Всички ние имаме желания, всички мечтаем да достигнем до места, където са пристигнали само няколко, възможност да бъдем успешни. Понякога...