благосъстояние - Страница 282

5 ключа към стареенето щастливи

Стареенето е щастливо желание че почти всички споделят. Дори ако животът не е бил розова градина, винаги можем да направим...

5 клавиши, за да започнете да тренирате

Започването на упражнения често е една от най-трудните стъпки. Леността на първите дни, или на първите седмици, може да доведе...

5 ключа към емоционалното овластяване

Известният авиатор Амелия Ерхарт каза, че „бъдещето принадлежи на онези, които вярват в красотата на мечтите си“. Смятате ли себе...

5 ключа за сън като бебе

Спящата като бебе е лукс, който не всеки може да се случи. Това означава дълбок и спокоен сън всеки ден....

5 клавиша за изключване от работа

Прекъсването на работата не е лесна задача. Ние сме свикнали с ежедневието, където усилията и отдадеността ни се изискват през...

5 ключа за борба с академичния стрес

По това време студентите трябва да направят най-силното усилие на годината. Крайните изпити са близки и след интензивни дни на...

5 клавиши за борба със скуката при изучаване

Винаги ще има някакъв предмет, който не ни интересува изобщо, но че трябва да научим: или защото е необходимо за...

5 ключове за да се научиш да се смееш на себе си

Да се ​​научиш да се смееш на себе си е най-простият път към мира интериор. Също така към устойчивостта и...

5 ключа на вниманието да промените живота си за 15 дни

Големите промени се предхождат от малки шейкове, на плахи ежедневни вариации, които имат силата да променят живота ни в правилната...