Всички статии - Страница 523

Минимализмът се отървава от онова, което сте оставили, за да направите място в ума си

Преди да говорим за минимализъм, огледайте се и пребройте обектите, които виждате... Смятате ли, че има много неща, натрупани? Повече,...

Внимателност за регулиране на емоциите

"Каквото и да изглежда (в ума), просто го погледнете" Аджан Ча внимателност, или пълно внимание, е способността на ума да...

Внимателност за нашия ден за ден

Решаването на настоящето ни е предстояща задача на повечето от нас. Прекъсването на връзката с това, което е било в миналото...

Внимателност за децата, които се учат да управляват емоциите

Внимателността за децата ни дава цяла поредица от възможности за ранно повишаване на тяхното внимание, да упражнява мозъка си в...

Внимателност за прилагане на децата в образователни центрове

През последните десетилетия бумът в Използването на техниките на внимателността е доказало своята ефективност в контекста на клиничната психология, получаване...

Внимателност за премахване на негативните спомени на ума

Фраза, която се приписва на философа и психолога Джон Дюи е: „естествено си спомняме какво ни интересува и защо се...

Внимателност към безработните, които се борят с обезкуражаването

Прекарахме почти десетилетие заедно с много високи нива на безработица, което доведе до многократни щети за хората, които страдат от...

Внимателност и внимателност и пълно съзнание

Какво точно е внимателност? Този термин е определен по различни начини в различни писания по темата, но повече или по-малко...

Внимателност към училищните ползи както за учителите, така и за учениците

Практиката на Пълно внимание или Внимателност, повече от набор от техники, които трябва да бъдат в настоящия момент, това е...