хранене - Страница 5
Мента 10 свойства и ползи за здравето на това растение
Със сигурност най-известните свойства на ментата са ароматни и гастрономически. Въпреки това, това растение има много лечебни ползи, които са...
Гранада 10 свойства и ползи от този здрав плод
Пет плода на ден. Това е препоръката, която много експерти правят по отношение на необходимостта от консумация на зеленчуци в...
Здрави ли са зехтинът или слънчогледовото масло?
Два от най-популярните и най-консумирани масла са зехтинът и слънчогледовото масло. Първият се счита за много здравословна храна, която е...
Ехинацея какви са свойствата и ползите от това растение?
Ехинацеята е вид растение, което се използва за лечение на симптомите на настинка и други нарушения на имунната система, включително...
Разликите между физически глад и емоционален глад ядат без необходимост
Гладът е инстинкт за всички животни, включително и за хората. Това е необходимост от първия ранг, който ни кара да...
Разлики между необработеното маслиново масло и необработеното маслиново масло
Маслиновото масло е най-използваното кулинарно допълнение в ежедневната ни диета, тъй като се добавя в голяма част от ястия като...
Астрингетна диета как да я изпълняваш и ползи
Има различни видове диети и повечето хора ги свързват с процеса на загуба на тегло. Но не всички имат тази...
Здравословна закуска, какви храни да се използват и какво да се избягва?
Закуската е най-важното ястие за деня, тъй като тя трябва да ни осигури голямо количество енергия, за да можем да...
