хранене - Страница 6

Каква е разликата между храната и храненето?

Той е общ за много хора използвайте термините „храна“ и „хранене“ като взаимозаменяеми; въпреки че и двете са тясно свързани,...

Колко често е здравословно да се ядат яйца?

Колко пъти сме чували, че яденето на повече от едно яйце на ден е лошо за нашето здраве? Има много...

Яжте за безпокойство защо се случва и как да го контролираме

Проблеми с тревожност те са една от основните причини за консултации в психологическите клиники. Ефектите от това могат да се...

Как да приготвим зелени енчилади, в 5 стъпки

Енчиладите са типично мексиканско ястие това, което името му казва, че е за enchilarte! В чиния със зелени енчилади откриваме...

Как да премахнем безпокойството за храна, в 7 стъпки

В акта на хранене, въпреки че може да изглежда само като физически акт, се намесват и психологически променливи. Поради тази...

Как да спрете да пиете толкова кафе 4 съвета

Кафето само по себе си обикновено не причинява увреждане на здравето, дори и ако се консумира умерено, има ползи като...

Как захар и мазнини работят в нашия мозък?

В отговор на прессъобщението на СЗО от октомври 2016 г., lМежду 1980 и 2014 г. разпространението на затлъстяването в световен...

Хлорофилни характеристики и полезни свойства на този пигмент

Когато наблюдаваме голямото разнообразие на живота, който ни заобикаля, може да е трудно да си представим как нещо толкова красиво...

Храни за концентрация и памет

Има многобройни изследвания, които подкрепят пряката връзка между химията на мозъка и храненето. Въпреки това, сегашната диета значително намалява консумацията...