Психология, философия и мислене за живота.
Блог за философия и психология. Статии за различни аспекти на човешката психология.
Медитация и внимателност - Страница 5
Един от принципите на гещалт терапията и практиката на медитация е идеята да се живее в настоящия момент. За някои...
Внимателност, или внимателност, е много полезен инструмент, който през последните десетилетия е бил приложен към различни видове психологическа намеса.. В...
През последното десетилетие, Йога стана много популярна на Запад Благодарение на ползите за здравето, тъй като тази хилядолетна физическа и...
Медитацията е хилядолетна практика, която изпитва голяма популярност на Запад през последното десетилетие, защото има много ползи за психическото и...
Един от основните компоненти, които са част от голяма част от терапевтичните процеси става управлението на емоциите, особено тези, които...
Ако някога сте се интересували от медитация, ще осъзнаете, че това е практика, чиито плодове не се събират за една...
Внимателност или пълно внимание, Той е един от най-полезните инструменти за постигане на емоционален баланс и подобряване на концентрацията и...
Днес ние живеем в глобализирано общество с все по-френетичен темп, взискателен, конкурентен и следователно по-стресиращ. Много от тях са експерти-антрополози...
В този зает свят, в който живеем, в който постоянно сме свързани с нови технологии, умът непрекъснато скача от едно...
